Luengo nutrition facts
61 Luengo products with label nutrition data. On average they contain 209 kcal, 2,4 g of sugars and 13,8 g of protein per 100 g. Most are in garbanzos enlatados, otros alimentos and frijoles blancos enlatados comunes.
| Food | Calories | Protein | Carbs | Fat |
|---|---|---|---|---|
| Alubia Larga | 292 | 21 g | 38 g | 2,1 g |
| Fabada Beans | 77 | 5,4 g | 13,8 g | 0,77 g |
| Garbanzos | 95 | 5,4 g | 12 g | 1,9 g |
| Garbanzos con espinacas | 54 | 3,3 g | 6,3 g | 1,1 g |
| Lenteja pardina | 306 | 24 g | 36 g | 1,9 g |
| Lenteja rápida | 306 | 24 g | 36 g | 1,9 g |
| Lentejas peladas | 330 | 25 g | 46 g | 2,1 g |
| Alubia roja ecologica | 83 | 6,4 g | 10 g | 0,7 g |
| Arroz redondo ( riz rond ) | 386 | 7,5 g | 81,3 g | 2,3 g |
| Cannellini Beans | 77 | 5,4 g | 17,7 g | 0,77 g |
| Garbanzo pedrosillano | 389 | 20,5 g | 61 g | 4 g |
| Garbanzos | 95 | 5,4 g | 12 g | 1,9 g |
| Soja Texturizada | 361 | 50 g | 13 g | 8,8 g |
| Alubia blanca | 292 | 21 g | 38 g | 2,1 g |
| Alubia de La Bañeza-León | 296 | 21 g | 39 g | 2 g |
| Alubia mantequera | 292 | 21 g | 38 g | 2,1 g |
| Alubia Negrita | 288 | 22 g | 30 g | 2,9 g |
| Alubia pinta | 77 | 5,8 g | 9,9 g | 0 g |
| Alubia Pinta | 293 | 20 g | 39 g | 2 g |
| Alubia Riñon con setas | 86 | 6 g | 12 g | 0 g |
| Alubia riñón de La Bañeza - León | 81 | 5,3 g | 12 g | 0 g |
| Alubia roja | 83 | 6,4 g | 10 g | 0,7 g |
| Alubias | 81 | 5,3 g | 12 g | 0 g |
| Alubias bajo contenido en sal | 82 | 6,4 g | 11 g | 0 g |
| Alubias, Bulgur y verduras | 174 | 5 g | 15 g | 9,4 g |
| Alubias con verduras | 66 | 4,7 g | 9,2 g | 0 g |
| Garbanza Blanca | 348 | 21 g | 46 g | 5,8 g |
| Garbanzos cocidos | 95 | 5,4 g | 12 g | 1,9 g |
| Garbanzos con verduras | 83 | 4,7 g | 10 g | 1,4 g |
| Garbanzo selecto | 370 | 20,5 g | 61 g | 4,9 g |
| Kit hummus | 114 | 6 g | 12 g | 3,5 g |
| Lentejas con arroz y verduras | 127 | 4,7 g | 13 g | 5,3 g |
| Lentejas ecologicas | 87 | 6,6 g | 13 g | 0 g |
| Origen Garbanzo de Escacena | 95 | 5,4 g | 12 g | 1,9 g |
| Origen garbanzos categoría extra | 333 | 19 g | 36 g | 6,9 g |
| Origen Lenteja de Tierra de campos | 87 | 6,6 g | 13 g | 0 g |
| Soja | 292 | 21 g | 38 g | 2,1 g |
| Alubia Morada | 293 | 20 g | 39 g | 2 g |
| Alubia pinta | 281 | 19,5 g | 31,6 g | 1,4 g |
| Alubias | 81 | 5,3 g | 12 g | 0 g |
| Garbanzo lechoso | 348 | 21 g | 46 g | 5,8 g |
| Garbanzo lechoso | 348 | 21 g | 46 g | 5,8 g |
| Garbanzo mediano | 348 | 21 g | 46 g | 5,8 g |
| Garbanzo pedrosillano | 95 | 5,4 g | 12 g | 1,9 g |
| Garbanzo Pedrosillano | 348 | 21 g | 46 g | 5,8 g |
| Garbanzos | 97 | 5,7 g | 12 g | 1,9 g |
| Guisante pelado | 327 | 23 g | 46 g | 2,3 g |
| Lenteja castellana | 306 | 24 g | 36 g | 1,9 g |
Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.
Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.