Fuente de fibra
Producto envasado Verduras Edulis
Fuente de fibra contiene 117 kcal por 100 g.
Alrededor del 49% de sus calorías procede de grasas, con 34% de carbohidratos y 17% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 141 kcal por 100 g entre 2.811 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 117 kcal | |
| Grasas totales L | 5,7 g | 7% |
| Grasas saturadas L | 0,8 g | 4% |
| Sodio L | 100 mg | 4% |
| Carbohidratos totales L | 9 g | 3% |
| Fibra alimentaria | no informado | |
| Azúcares totales L | 2,8 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 4,4 g | 9% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 17%
- Carbohidratos 34%
- Grasas 49%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas4,4 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 4,3 g)
- Azúcares2,8 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 2,3 g)
- Grasas5,7 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 7,6 g)
- Grasas saturadas0,8 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 1 g)
- Sodio100 mgen el cuartil más bajo de verduras (mediana 328 mg)
- Proteína por 100 kcal3,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
Ingredientes
. Ingredientes: 25% lenteja hervida*, 25% escarola rizada, 20 % quinoa precocida*, 11 % aderezo (aceite de oliva virgen extra, vinagre de vino [vinagre de vino, conservador: metabisultifo potásico], sal [sal, antiaglomerante: ferrocianuro potásico]), 11% canonigo y 8% remolacha fresca*.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Aceite de olivaVinegarSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 20946029. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.