¿Cuántas calorías tiene Fruit and Nut Muesli?

100 g de Fruit and Nut Muesli tienen 459 kcal. Serving, 1 serving size, 45 g (45 g): unas 207 kcal.

¿Es Fruit and Nut Muesli rico en proteínas?

Fruit and Nut Muesli contiene 12,2 g de proteína por 100 g (el 24% del valor diario de 50 g), o 5,5 g en serving, 1 serving size, 45 g (45 g). Alrededor del 11% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está en el cuartil más alto (mediana 10,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Fruit and Nut Muesli?

Fruit and Nut Muesli tiene 52,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 10,4 g de fibra y 13,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Fruit and Nut Muesli?

Fruit and Nut Muesli contiene 20 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,9 g son saturados (el 14% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Fruit and Nut Muesli?

100 g contienen 15,6 mg de sodio, el 0,7% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 20 de enero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Fruit and Nut Muesli

Producto envasado Desayuno Cereales Carman's

Fruit and Nut Muesli contiene 459 kcal por 100 g. Serving, 1 serving size, 45 g (45 g) aporta unas 207 kcal.

Alrededor del 48% de sus calorías procede de carbohidratos, con 41% de grasas y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (422 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

459kcal por 100 g

12,2 gproteínas

52,9 gcarbohidratos

20 ggrasas

207kcal en serving, 1 serving size, 45 g (45 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	459 kcal
Grasas totales L	20 g	26%
Grasas saturadas L	2,9 g	14%
Sodio L	15,6 mg	0,7%
Carbohidratos totales L	52,9 g	19%
Fibra alimentaria L	10,4 g	37%
Azúcares totales L	13,1 g
Proteínas L	12,2 g	24%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 11%
Carbohidratos 48%
Grasas 41%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas12,2 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 10,3 g)
Fibra10,4 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 8,3 g)
Azúcares13,1 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 15 g)
Grasas20 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 14 g)
Grasas saturadas2,9 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 2,5 g)
Sodio15,6 mgpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 48 mg)
Proteína por 100 kcal2,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Carman's
Código de barras: 9319133331518
Ración de la etiqueta: 1 serving size (45 g)
Categoría: Muesli
Nutri-Score: A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 9319133331518. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de enero de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.