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Fruit and nut bar

Producto envasado Nueces y semillas Eat natural

Fruit and nut bar contiene 496 kcal por 100 g. Serving, 45.0 g (45 g) aporta unas 223 kcal.

Alrededor del 53% de sus calorías procede de grasas, con 26% de carbohidratos y 21% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en nueces y semillas en FoodFactly, donde la mediana es de 441 kcal por 100 g entre 11.799 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

496kcal por 100 g
26 gproteínas
31,3 gcarbohidratos
28,4 ggrasas
223kcal en serving, 45.0 g (45 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 496 kcal
Grasas totales L 28,4 g 36%
Grasas saturadas L 5 g 25%
Sodio no informado
Carbohidratos totales L 31,3 g 11%
Fibra alimentaria L 5,4 g 19%
Azúcares totales L 19,7 g
Proteínas L 26 g 52%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 21%Carbohidratos: 26%Grasas: 53%496kcal / 100 g
  • Proteínas 21%
  • Carbohidratos 26%
  • Grasas 53%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas26 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 10,5 g)
  • Fibra5,4 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 5,8 g)
  • Azúcares19,7 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 6,9 g)
  • Grasas28,4 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 23,2 g)
  • Grasas saturadas5 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 5,3 g)
  • Proteína por 100 kcal5,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Eat natural
Código de barras
3053010080033
Ración de la etiqueta
45.0 g
Categoría
Nueces y semillas

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3053010080033. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Fruit and nut bar?

100 g de Fruit and nut bar tienen 496 kcal. Serving, 45.0 g (45 g): unas 223 kcal.

¿Es Fruit and nut bar rico en proteínas?

Fruit and nut bar contiene 26 g de proteína por 100 g (el 52% del valor diario de 50 g), o 11,7 g en serving, 45.0 g (45 g). Alrededor del 21% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está en el cuartil más alto (mediana 10,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Fruit and nut bar?

Fruit and nut bar tiene 31,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5,4 g de fibra y 19,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Fruit and nut bar?

Fruit and nut bar contiene 28,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 5 g son saturados (el 25% del valor diario).

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.