¿Cuántas calorías tiene Frozen Edamame Soya Beans?

100 g de Frozen Edamame Soya Beans tienen 142 kcal. Serving, 80 g (80 g): unas 114 kcal.

¿Es Frozen Edamame Soya Beans rico en proteínas?

Frozen Edamame Soya Beans contiene 13 g de proteína por 100 g (el 26% del valor diario de 50 g), o 10,4 g en serving, 80 g (80 g). Alrededor del 41% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está por encima de la mediana (mediana 6,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Frozen Edamame Soya Beans?

Frozen Edamame Soya Beans tiene 3,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7,9 g de fibra y 3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Frozen Edamame Soya Beans?

Frozen Edamame Soya Beans contiene 6,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,4 g son saturados (el 7% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Frozen Edamame Soya Beans?

100 g contienen 20 mg de sodio, el 0,9% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Frozen Edamame Soya Beans

Producto envasado Frijoles y legumbres Ocado

Frozen Edamame Soya Beans contiene 142 kcal por 100 g. Serving, 80 g (80 g) aporta unas 114 kcal.

Alrededor del 47% de sus calorías procede de grasas, con 41% de proteínas y 11% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 171 kcal por 100 g entre 18.681 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

142kcal por 100 g

13 gproteínas

3,6 gcarbohidratos

6,6 ggrasas

114kcal en serving, 80 g (80 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	142 kcal
Grasas totales L	6,6 g	8%
Grasas saturadas L	1,4 g	7%
Sodio L	20 mg	0,9%
Carbohidratos totales L	3,6 g	1%
Fibra alimentaria L	7,9 g	28%
Azúcares totales L	3 g
Proteínas L	13 g	26%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 41%
Carbohidratos 11%
Grasas 47%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas13 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 6,8 g)
Fibra7,9 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 3,8 g)
Azúcares3 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,6 g)
Grasas6,6 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,7 g)
Grasas saturadas1,4 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
Sodio20 mgpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 199 mg)
Proteína por 100 kcal9,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Ocado
Código de barras: 5055540029924
Cantidad: 600 g
Ración de la etiqueta: 80 g
Categoría: Frijoles y legumbres

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 5055540029924. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.