¿Cuántas calorías tiene Freshkia Tex-Mex?

100 g de Freshkia Tex-Mex tienen 184 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): unas 184 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Freshkia Tex-Mex?

Freshkia Tex-Mex contiene 7,4 g de proteína por 100 g (el 15% del valor diario de 50 g), o 7,4 g en serving, 100.0 g (100 g). Alrededor del 16% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está en el cuartil más alto (mediana 4,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Freshkia Tex-Mex?

Freshkia Tex-Mex tiene 8,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,1 g de fibra y 2,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Freshkia Tex-Mex?

Freshkia Tex-Mex contiene 13 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,9 g son saturados (el 15% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Freshkia Tex-Mex?

100 g contienen 388 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 28 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Freshkia Tex-Mex

Producto envasado Verduras Freshkia

Freshkia Tex-Mex contiene 184 kcal por 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) aporta unas 184 kcal.

Alrededor del 64% de sus calorías procede de grasas, con 19% de carbohidratos y 16% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 139 kcal por 100 g entre 1.468 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

184kcal por 100 g

7,4 gproteínas

8,8 gcarbohidratos

13 ggrasas

184kcal en serving, 100.0 g (100 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	184 kcal
Grasas totales L	13 g	17%
Grasas saturadas L	2,9 g	15%
Sodio L	388 mg	17%
Carbohidratos totales L	8,8 g	3%
Fibra alimentaria L	1,1 g	4%
Azúcares totales L	2,4 g
Azúcares añadidos L	0,8 g	2%
Proteínas L	7,4 g	15%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 16%
Carbohidratos 19%
Grasas 64%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas7,4 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 4,3 g)
Fibra1,1 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 1,8 g)
Azúcares2,4 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 3 g)
Grasas13 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 7,9 g)
Grasas saturadas2,9 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 1,3 g)
Sodio388 mgpor encima de la mediana de verduras (mediana 320 mg)
Proteína por 100 kcal4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Freshkia
Código de barras: 8436585060986
Cantidad: 200g
Ración de la etiqueta: 100.0 g
Categoría: Ensaladas preparadas
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Mezcla de hortalizas frescas [zanahoria (10%), escarola lisa (9%), tomate (7%), achicoria (4%), escarola rizada (2%)], tortillas de trigo (24%) [harina de trigo, agua, grasa vegetal de palma, estabilizante (E422), sal, emulgente (E471), correctores de acidez (E296, ácido cítrico), conservadores (E282, E202), gasificante (E500(ii)), espesante (goma xantana), agente de tratamiento de la harina (E920)], pechuga de pollo cocida marinada Tex-Mex (23%) [pechuga de pollo (92%), sal, estabilizantes (E420, E451, carragenano), especias, proteína vegetal hidrolizada, conservadores (E326, E262(i)), azúcar, aromas, extracto de levadura, extracto de especias, antioxidantes (E301, ácido cítrico)], salsa Ranch (13%) [aceite vegetal de girasol, agua, vinagre de alcohol, jarabe de glucosa y fructosa, sal, yema de huevo, mantequilla, leche en polvo, cebolla, ajo, estabilizantes (goma xantana, goma guar, E435), especias (perejil, pimienta negra), conservador (E202)], mezcla de quesos rallados (8%) [queso Cheddar (leche pasteurizada de vaca, sal, fermentos lácticos, cuajo, colorante (carotenos)), queso Edam (leche pasteurizada de vaca, sal, fermentos lácticos, cuajo), fécula de patata].

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Tomato Harina de trigo Salt Azúcar Levadura Aceite de girasol Vinegar

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 8436585060986. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.