¿Cuántas calorías tiene Four Seeds Mix?

100 g de Four Seeds Mix tienen 626 kcal. Serving, 150 grame (150 g): unas 939 kcal.

¿Es Four Seeds Mix rico en proteínas?

Four Seeds Mix contiene 19,2 g de proteína por 100 g (el 38% del valor diario de 50 g), o 28,8 g en serving, 150 grame (150 g). Alrededor del 13% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está por encima de la mediana (mediana 18 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Four Seeds Mix?

Four Seeds Mix tiene 14 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 8,9 g de fibra y 0,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Four Seeds Mix?

Four Seeds Mix contiene 52,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Four Seeds Mix?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 2 de marzo de 2023. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Four Seeds Mix

Producto envasado Nueces y semillas SanoVita

Four Seeds Mix contiene 626 kcal por 100 g. Serving, 150 grame (150 g) aporta unas 939 kcal.

Alrededor del 78% de sus calorías procede de grasas, con 13% de proteínas y 9% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de nueces y semillas en FoodFactly (603 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

626kcal por 100 g

19,2 gproteínas

14 gcarbohidratos

52,8 ggrasas

939kcal en serving, 150 grame (150 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	626 kcal
Grasas totales L	52,8 g	68%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Sodio L	0 mg	0%
Carbohidratos totales L	14 g	5%
Fibra alimentaria L	8,9 g	32%
Azúcares totales L	0,7 g
Proteínas L	19,2 g	38%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 13%
Carbohidratos 9%
Grasas 78%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas19,2 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 18 g)
Fibra8,9 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 7,1 g)
Azúcares0,7 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 4,9 g)
Grasas52,8 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 49,7 g)
Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 6 g)
Sodio0 mgen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 67 mg)
Proteína por 100 kcal3,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: SanoVita
Código de barras: 0905889802472
Cantidad: 150 grame
Ración de la etiqueta: 150 grame
Categoría: Frutos secos
Nutri-Score: A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

semințe de in , semințe de susan , semințe de dovleac , semiţe de floarea soarelui

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 0905889802472. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de marzo de 2023. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.