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Four Seeds Mix

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen SanoVita

Four Seeds Mix enthält 626 kcal pro 100 g. Serving, 150 grame (150 g) liefert etwa 939 kcal.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 13 % aus Protein und 9 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (603 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Four Seeds Mix von SanoVita, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
626kcal pro 100 g
19,2 gProtein
14 gKohlenhydrate
52,8 gFett
939kcal in Serving, 150 grame (150 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 626 kcal
Fett gesamt L 52,8 g 68 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 14 g 5 %
Ballaststoffe L 8,9 g 32 %
Zucker gesamt L 0,7 g
Protein L 19,2 g 38 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 9 %Fett: 78 %626kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 9 %
  • Fett 78 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein19,2 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 18 g)
  • Ballaststoffe8,9 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 7,1 g)
  • Zucker0,7 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 4,9 g)
  • Fett52,8 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 49,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 6 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 67 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
SanoVita
Barcode
0905889802472
Menge
150 grame
Portion laut Etikett
150 grame
Kategorie
Nüsse
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

semințe de in , semințe de susan , semințe de dovleac , semiţe de floarea soarelui

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0905889802472. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. März 2023. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Four Seeds Mix?

100 g Four Seeds Mix haben 626 kcal. Serving, 150 grame (150 g): etwa 939 kcal.

Ist Four Seeds Mix proteinreich?

Four Seeds Mix enthält 19,2 g Protein pro 100 g (38 % des Tageswerts von 50 g), oder 28,8 g in Serving, 150 grame (150 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das über dem Median (Median 18 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Four Seeds Mix?

Four Seeds Mix hat 14 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,9 g Ballaststoffe und 0,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Four Seeds Mix?

Four Seeds Mix enthält 52,8 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Four Seeds Mix?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. März 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.