玄米

Producto envasado Otros alimentos 大潟村あきたこまち生産者協会

玄米 contiene 342 kcal por 100 g. Serving, 120 g (120 g) aporta unas 410 kcal.

Alrededor del 85% de sus calorías procede de carbohidratos, con 8% de proteínas y 7% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

100 g aportan el 33% del valor diario de Thiamin (B1).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

玄米 de 大潟村あきたこまち生産者協会, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
342kcal por 100 g
7,1 gproteínas
73,4 gcarbohidratos
2,8 ggrasas
410kcal en serving, 120 g (120 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 342 kcal
Grasas totales L 2,8 g 4%
Grasas saturadas no informado
Sodio no informado
Carbohidratos totales L 73,4 g 27%
Fibra alimentaria L 2,6 g 9%
Azúcares totales L 70,8 g
Proteínas L 7,1 g 14%
Thiamin (B1) L 0,4 mg33%
Iron L 1,7 mg9%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 8%Carbohidratos: 85%Grasas: 7%342kcal / 100 g
  • Proteínas 8%
  • Carbohidratos 85%
  • Grasas 7%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Thiamin (B1)33%Iron9%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7,1 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra2,6 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares70,8 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas2,8 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
大潟村あきたこまち生産者協会
Código de barras
4942220477810
Ración de la etiqueta
120 g
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4942220477810. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de marzo de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 70/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene 玄米?

100 g de 玄米 tienen 342 kcal. Serving, 120 g (120 g): unas 410 kcal.

¿Cuánta proteína tiene 玄米?

玄米 contiene 7,1 g de proteína por 100 g (el 14% del valor diario de 50 g), o 8,5 g en serving, 120 g (120 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por debajo de la mediana (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene 玄米?

玄米 tiene 73,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,6 g de fibra y 70,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene 玄米?

玄米 contiene 2,8 g de grasa por 100 g.

¿Qué vitaminas y minerales contiene 玄米?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Thiamin (B1) (33% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 2 de marzo de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.