つまんで生ハム

Producto envasado Otros alimentos 株式会社なとり

つまんで生ハム contiene 243 kcal por 100 g. Serving, 28 g (28 g) aporta unas 68 kcal.

Alrededor del 62% de sus calorías procede de proteínas, con 25% de grasas y 13% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de otros alimentos en FoodFactly (254 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

つまんで生ハム de 株式会社なとり, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
243kcal por 100 g
37,1 gproteínas
7,9 gcarbohidratos
6,8 ggrasas
68kcal en serving, 28 g (28 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 243 kcal
Grasas totales L 6,8 g 9%
Grasas saturadas no informado
Sodio L 7.143 mg 311%
Carbohidratos totales L 7,9 g 3%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales no informado
Proteínas L 37,1 g 74%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 62%Carbohidratos: 13%Grasas: 25%243kcal / 100 g
  • Proteínas 62%
  • Carbohidratos 13%
  • Grasas 25%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas37,1 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Grasas6,8 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Sodio7.143 mgen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal15,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
株式会社なとり
Código de barras
4902181104989
Ración de la etiqueta
28 g
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4902181104989. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de julio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 70/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene つまんで生ハム?

100 g de つまんで生ハム tienen 243 kcal. Serving, 28 g (28 g): unas 68 kcal.

¿Es つまんで生ハム rico en proteínas?

つまんで生ハム contiene 37,1 g de proteína por 100 g (el 74% del valor diario de 50 g), o 10,4 g en serving, 28 g (28 g). Alrededor del 62% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más alto (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene つまんで生ハム?

つまんで生ハム tiene 7,9 g de carbohidratos totales por 100 g. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene つまんで生ハム?

つまんで生ハム contiene 6,8 g de grasa por 100 g.

¿Cuánto sodio tiene つまんで生ハム?

100 g contienen 7.143 mg de sodio, el 311% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 3 de julio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.