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ツナフレーク

Producto envasado Otros alimentos オイシックス

ツナフレーク contiene 90 kcal por 100 g. Serving, 50 g (50 g) aporta unas 45 kcal.

Alrededor del 90% de sus calorías procede de proteínas, con 6% de grasas y 4% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

90kcal por 100 g
20,2 gproteínas
1 gcarbohidratos
0,6 ggrasas
45kcal en serving, 50 g (50 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 90 kcal
Grasas totales L 0,6 g 0,8%
Grasas saturadas no informado
Sodio L 394 mg 17%
Carbohidratos totales L 1 g 0,4%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales no informado
Proteínas L 20,2 g 40%
Potasio L 280 mg6%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 90%Carbohidratos: 4%Grasas: 6%90kcal / 100 g
  • Proteínas 90%
  • Carbohidratos 4%
  • Grasas 6%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Potasio6%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas20,2 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Grasas0,6 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Sodio394 mgpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal22,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
オイシックス
Código de barras
4582739462237
Ración de la etiqueta
50 g
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4582739462237. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de febrero de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 75/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene ツナフレーク?

100 g de ツナフレーク tienen 90 kcal. Serving, 50 g (50 g): unas 45 kcal.

¿Es ツナフレーク rico en proteínas?

ツナフレーク contiene 20,2 g de proteína por 100 g (el 40% del valor diario de 50 g), o 10,1 g en serving, 50 g (50 g). Alrededor del 90% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más alto (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene ツナフレーク?

ツナフレーク tiene 1 g de carbohidratos totales por 100 g. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene ツナフレーク?

ツナフレーク contiene 0,6 g de grasa por 100 g.

¿Cuánto sodio tiene ツナフレーク?

100 g contienen 394 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 2 de febrero de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.