Flat Iron Steak

Producto envasado Bebidas Whole Foods

Flat Iron Steak contiene 161 kcal por 100 g.

Alrededor del 65% de sus calorías procede de proteínas, con 34% de grasas y 1% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 58 kcal por 100 g entre 60.200 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

161kcal por 100 g
26 gproteínas
0,5 gcarbohidratos
6 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 161 kcal
Grasas totales L 6 g 8%
Grasas saturadas L 2,5 g 13%
Sodio no informado
Carbohidratos totales L 0,5 g 0,2%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 0,5 g
Proteínas L 26 g 52%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 65%Carbohidratos: 1%Grasas: 34%161kcal / 100 g
  • Proteínas 65%
  • Carbohidratos 1%
  • Grasas 34%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas26 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,7 g)
  • Azúcares0,5 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 4,9 g)
  • Grasas6 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,2 g)
  • Grasas saturadas2,5 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,1 g)
  • Proteína por 100 kcal16,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Whole Foods
Código de barras
5051246001646
Categoría
Bebidas

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5051246001646. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 75/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Flat Iron Steak?

100 g de Flat Iron Steak tienen 161 kcal.

¿Es Flat Iron Steak rico en proteínas?

Flat Iron Steak contiene 26 g de proteína por 100 g (el 52% del valor diario de 50 g). Alrededor del 65% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está en el cuartil más alto (mediana 0,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Flat Iron Steak?

Flat Iron Steak tiene 0,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Flat Iron Steak?

Flat Iron Steak contiene 6 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,5 g son saturados (el 13% del valor diario).

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.