Fish free fingers

Producto envasado Pan y productos horneados Tesco

Fish free fingers contiene 237 kcal por 100 g. Serving, 84 g (84 g) aporta unas 199 kcal.

Alrededor del 39% de sus calorías procede de carbohidratos, con 33% de proteínas y 29% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (228 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Fish free fingers de Tesco, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
237kcal por 100 g
16,3 gproteínas
19,3 gcarbohidratos
6,4 ggrasas
199kcal en serving, 84 g (84 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 237 kcal
Grasas totales L 6,4 g 8%
Grasas saturadas L 3,6 g 18%
Sodio L 381 mg 17%
Carbohidratos totales L 19,3 g 7%
Fibra alimentaria L 2,7 g 10%
Azúcares totales L 0,95 g
Azúcares añadidos L 0,4 g 0,8%
Proteínas L 16,3 g 33%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 33%Carbohidratos: 39%Grasas: 29%237kcal / 100 g
  • Proteínas 33%
  • Carbohidratos 39%
  • Grasas 29%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas16,3 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 7,9 g)
  • Fibra2,7 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,9 g)
  • Azúcares0,95 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 1,2 g)
  • Grasas6,4 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 11,3 g)
  • Grasas saturadas3,6 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 1,1 g)
  • Sodio381 mgpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 440 mg)
  • Proteína por 100 kcal6,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Tesco
Código de barras
5057753939076
Ración de la etiqueta
84 g
Categoría
Sustitutos de peces paneados
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Water, Wheat Flour [Wheat Flour. Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin]. Soya Protein Concentrate (7%), Wheat Protein (6%), Sunflower Oil, Soya Protein Isolate (5%), Maize Starch, Thickener (Methyl Cellulose). Wheat Starch, nt Lemon Juice, Onion Powder, Flavouring, Salt, Sugar - Cane Fibre Turmeric Powder, Bell Pepper Powder, Yeast, White Pepper, Iron, Vitamin B12

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoAceite de girasolCebollaSaltAzúcarLevadura

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Veganes Muehlen Vischfilet Rügenwalder Mühle 236 7,3 g 23 g 12 g
Spenatpinnar Findus 239 6 g 31 g 9,5 g
Crab Cakes Coast to Coast 239 5,6 g 21,1 g 14,1 g
Vegan Fishfingers Lidl 240 2,5 g 22,1 g 15,3 g
Fischstäbchen vegan FRoSTA 232 7,5 g 23 g 11 g
Sea style crispy V-Love 242 12 g 14 g 14 g
Bâtonnets moelleux citron et algues Céréal Bio 231 15 g 11 g 13 g
Crousti'mer soja Tartex 243 8,2 g 21 g 13 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5057753939076. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Fish free fingers?

100 g de Fish free fingers tienen 237 kcal. Serving, 84 g (84 g): unas 199 kcal.

¿Es Fish free fingers rico en proteínas?

Fish free fingers contiene 16,3 g de proteína por 100 g (el 33% del valor diario de 50 g), o 13,7 g en serving, 84 g (84 g). Alrededor del 33% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más alto (mediana 7,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Fish free fingers?

Fish free fingers tiene 19,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,7 g de fibra y 0,95 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Fish free fingers?

Fish free fingers contiene 6,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,6 g son saturados (el 18% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Fish free fingers?

100 g contienen 381 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.