Firm Tofu

Producto envasado Frijoles y legumbres Soyganic

Firm Tofu contiene 118 kcal por 100 g. Serving, 85 g (85 g) aporta unas 100 kcal.

Alrededor del 53% de sus calorías procede de grasas, con 43% de proteínas y 4% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de frijoles y legumbres en FoodFactly (129 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Firm Tofu de Soyganic, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
118kcal por 100 g
12,9 gproteínas
1,2 gcarbohidratos
7,1 ggrasas
100kcal en serving, 85 g (85 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 118 kcal
Grasas totales L 7,1 g 9%
Grasas saturadas L 0,59 g 3%
Sodio L 5,9 mg 0,3%
Carbohidratos totales L 1,2 g 0,4%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 1,2 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 12,9 g 26%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 43%Carbohidratos: 4%Grasas: 53%118kcal / 100 g
  • Proteínas 43%
  • Carbohidratos 4%
  • Grasas 53%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas12,9 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 13,6 g)
  • Azúcares1,2 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
  • Grasas7,1 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 7,5 g)
  • Grasas saturadas0,59 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 1,2 g)
  • Sodio5,9 mgpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 12 mg)
  • Proteína por 100 kcal11 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Soyganic
Código de barras
0057864000684
Ración de la etiqueta
85 g
Categoría
Plain tofu
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

EAU, FÈVES DE SOJA BIOLOGIQUES (NON-OGM), SULFATE DE CALCIUM.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Tofu Carrefour BIO 117 13 g 0,6 g 6,6 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0057864000684. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Firm Tofu?

100 g de Firm Tofu tienen 118 kcal. Serving, 85 g (85 g): unas 100 kcal.

¿Es Firm Tofu rico en proteínas?

Firm Tofu contiene 12,9 g de proteína por 100 g (el 26% del valor diario de 50 g), o 11 g en serving, 85 g (85 g). Alrededor del 43% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está por debajo de la mediana (mediana 13,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Firm Tofu?

Firm Tofu tiene 1,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Firm Tofu?

Firm Tofu contiene 7,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,59 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Firm Tofu?

100 g contienen 5,9 mg de sodio, el 0,3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 1 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.