Fiocchi di criusca

Producto envasado Desayuno Cereales Mercanti

Fiocchi di criusca contiene 344 kcal por 100 g.

Alrededor del 78% de sus calorías procede de carbohidratos, con 16% de proteínas y 6% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (381 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Fiocchi di criusca de Mercanti, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
344kcal por 100 g
12,5 gproteínas
60 gcarbohidratos
2 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 344 kcal
Grasas totales L 2 g 3%
Grasas saturadas L 0,3 g 2%
Sodio L 800 mg 35%
Carbohidratos totales L 60 g 22%
Fibra alimentaria L 18 g 64%
Azúcares totales L 15 g
Azúcares añadidos L 17,4 g 35%
Proteínas L 12,5 g 25%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 16%Carbohidratos: 78%Grasas: 6%344kcal / 100 g
  • Proteínas 16%
  • Carbohidratos 78%
  • Grasas 6%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas12,5 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 10 g)
  • Fibra18 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 7,7 g)
  • Azúcares15 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 15,1 g)
  • Grasas2 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 4,6 g)
  • Grasas saturadas0,3 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 0,59 g)
  • Sodio800 mgen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 199 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Mercanti
Código de barras
8003335111320
Cantidad
375 g
Categoría
Flakes
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Farina di frumento (42%), crusca di frumento (29%) zucchero, farina di frumento maltato, farina dorzo tostato estratto di malto d'orzo, sciroppo di glucosio sale. Contiene glutine. Può contenere tracce sesamo, soia, latte e frutta a guscio.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoAzúcar

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Bran Flakes Woolworths foods 334 12,4 g 53 g 3,5 g
Gofree Nestlé 356 2,3 g 70,3 g 5,7 g
MY LIFE Cjelovite pšenične pahuljice MY LIFE 330 13 g 59 g 2 g
Fulgi de ovăz SanoVita 360 11,4 g 71,2 g 2,7 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8003335111320. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Fiocchi di criusca?

100 g de Fiocchi di criusca tienen 344 kcal.

¿Es Fiocchi di criusca rico en proteínas?

Fiocchi di criusca contiene 12,5 g de proteína por 100 g (el 25% del valor diario de 50 g). Alrededor del 16% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está en el cuartil más alto (mediana 10 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Fiocchi di criusca?

Fiocchi di criusca tiene 60 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 18 g de fibra y 15 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Fiocchi di criusca?

Fiocchi di criusca contiene 2 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,3 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Fiocchi di criusca?

100 g contienen 800 mg de sodio, el 35% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 30 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.