Esparregado de Grelos
Producto envasado Otros alimentos Continente
Esparregado de Grelos contiene 140 kcal por 100 g. Serving, 87,5 g (87,5 g) aporta unas 123 kcal.
Alrededor del 67% de sus calorías procede de grasas, con 24% de carbohidratos y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 166 kcal por 100 g entre 1.787 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 140 kcal | |
| Grasas totales L | 10 g | 13% |
| Grasas saturadas L | 1,1 g | 6% |
| Sodio L | 420 mg | 18% |
| Carbohidratos totales L | 8 g | 3% |
| Fibra alimentaria L | 1,6 g | 6% |
| Azúcares totales L | 1,3 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 3,1 g | 6% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 9%
- Carbohidratos 24%
- Grasas 67%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3,1 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 5,7 g)
- Azúcares1,3 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 2,2 g)
- Grasas10 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 5,5 g)
- Grasas saturadas1,1 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 1,3 g)
- Sodio420 mgpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 296 mg)
- Proteína por 100 kcal2,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Continente
- Código de barras
- 5601312506263
- Cantidad
- 350 g
- Ración de la etiqueta
- 87,5 g
- Categoría
- Congelados
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Grelos de nabo (60%), água, farinha de _trigo_, óleo de girassol, espesssante (adipato de diamido acetilado), _leite_ em pó, sal e alho (0,2%) (_sulfitos_).
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoAceite de girasolSaltAjo
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5601312506263. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.