Espárragos medianos
Espárragos medianos contiene 19 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 19 kcal.
Alrededor del 37% de sus calorías procede de grasas, con 33% de carbohidratos y 30% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de bebidas en FoodFactly (17 kcal por 100 g).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 19 kcal | |
| Grasas totales L | 0,7 g | 0,9% |
| Grasas saturadas L | 0,2 g | 1% |
| Sodio L | 360 mg | 16% |
| Carbohidratos totales L | 1,4 g | 0,5% |
| Fibra alimentaria | no informado | |
| Azúcares totales L | 1,1 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 1,3 g | 3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 30%
- Carbohidratos 33%
- Grasas 37%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Azúcares1,1 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 1,2 g)
- Grasas0,7 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,3 g)
- Grasas saturadas0,2 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0 g)
- Sodio360 mgpor encima de la mediana de bebidas (mediana 324 mg)
- Proteína por 100 kcal6,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Dia
- Código de barras
- 8480017041180
- Cantidad
- 340 g
- Ración de la etiqueta
- 100 g
- Categoría
- Espárragos blancos enlatados
- Envase
- fr:bocal-en-verre
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
espárrago blanco, agua, sal, acidulante (ácido cítrico).
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Salt
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Espárragos blancos extra Destapa la Huerta | 19 | 1 g | 2,5 g | 0,2 g |
| Espárragos blancos primera D.Marco | 19 | 1,9 g | 1,5 g | 0,31 g |
| Asperges Blanches Don Frubbo | 19 | 1,9 g | 2,2 g | 0,3 g |
| Espárragos blancos Destapa la Huerta | 19 | 1 g | 2,5 g | 0,2 g |
| Pointes d'asperges blanches, non calibrées Géant Vert | 19 | 1,3 g | 1,4 g | 0,7 g |
| Espárragos blancos en conserva Celorrio | 19 | 1,3 g | 2,4 g | 0,1 g |
| Espárrago blanco de Navarra Eroski | 19 | 1,6 g | 1,9 g | 0,25 g |
| Yemas de espárragos blancos Bujanda | 20 | 1 g | 2,5 g | 0,2 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8480017041180. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.