Egg Deluxe Monster Mash

Producto envasado Dairy and Eggs The Vertical Diet

Egg Deluxe Monster Mash contiene 138 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 340 g (340 g) aporta unas 469 kcal.

Alrededor del 36% de sus calorías procede de grasas, con 35% de carbohidratos y 29% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 245 kcal por 100 g entre 55.735 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Egg Deluxe Monster Mash de The Vertical Diet, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
138kcal por 100 g
10 gproteínas
12,4 gcarbohidratos
5,6 ggrasas
469kcal en serving, 1 portion, 340 g (340 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 138 kcal
Grasas totales L 5,6 g 7%
Grasas saturadas L 1,5 g 7%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 57,4 mg 19%
Sodio L 121 mg 5%
Carbohidratos totales L 12,4 g 5%
Fibra alimentaria L 1,5 g 5%
Azúcares totales L 1,2 g
Proteínas L 10 g 20%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 29%Carbohidratos: 35%Grasas: 36%138kcal / 100 g
  • Proteínas 29%
  • Carbohidratos 35%
  • Grasas 36%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 8 g)
  • Fibra1,5 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 0,7 g)
  • Azúcares1,2 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 4 g)
  • Grasas5,6 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 10 g)
  • Grasas saturadas1,5 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 4,2 g)
  • Sodio121 mgpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 218 mg)
  • Proteína por 100 kcal7,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
The Vertical Diet
Código de barras
0688201129425
Cantidad
12 oz
Ración de la etiqueta
1 portion (340 g)
Categoría
Dairy and Eggs

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0688201129425. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de enero de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Egg Deluxe Monster Mash?

100 g de Egg Deluxe Monster Mash tienen 138 kcal. Serving, 1 portion, 340 g (340 g): unas 469 kcal.

¿Es Egg Deluxe Monster Mash rico en proteínas?

Egg Deluxe Monster Mash contiene 10 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g), o 34 g en serving, 1 portion, 340 g (340 g). Alrededor del 29% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por encima de la mediana (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Egg Deluxe Monster Mash?

Egg Deluxe Monster Mash tiene 12,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,5 g de fibra y 1,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Egg Deluxe Monster Mash?

Egg Deluxe Monster Mash contiene 5,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,5 g son saturados (el 7% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Egg Deluxe Monster Mash?

100 g contienen 121 mg de sodio, el 5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 23 de enero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.