¿Cuántas calorías tiene Ευ ζην κριτσίνια?

100 g de Ευ ζην κριτσίνια tienen 464 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 464 kcal.

¿Es Ευ ζην κριτσίνια rico en proteínas?

Ευ ζην κριτσίνια contiene 12,4 g de proteína por 100 g (el 25% del valor diario de 50 g), o 12,4 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 11% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está por encima de la mediana (mediana 11 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Ευ ζην κριτσίνια?

Ευ ζην κριτσίνια tiene 54,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5,4 g de fibra y 4,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Ευ ζην κριτσίνια?

Ευ ζην κριτσίνια contiene 20,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,8 g son saturados (el 14% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Ευ ζην κριτσίνια?

100 g contienen 196 mg de sodio, el 9% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 1 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Ευ ζην κριτσίνια

Producto envasado Pan y productos horneados Τσατσάκης

Ευ ζην κριτσίνια contiene 464 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 464 kcal.

Alrededor del 48% de sus calorías procede de carbohidratos, con 41% de grasas y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 421 kcal por 100 g entre 1.616 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

464kcal por 100 g

12,4 gproteínas

54,2 gcarbohidratos

20,8 ggrasas

464kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	464 kcal
Grasas totales L	20,8 g	27%
Grasas saturadas L	2,8 g	14%
Sodio L	196 mg	9%
Carbohidratos totales L	54,2 g	20%
Fibra alimentaria L	5,4 g	19%
Azúcares totales L	4,9 g
Azúcares añadidos L	4,5 g	9%
Proteínas L	12,4 g	25%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 11%
Carbohidratos 48%
Grasas 41%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas12,4 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 11 g)
Fibra5,4 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3,9 g)
Azúcares4,9 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 2,4 g)
Grasas20,8 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 11 g)
Grasas saturadas2,8 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 1,9 g)
Sodio196 mgen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 790 mg)
Proteína por 100 kcal2,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)

Alcohol L	0 g

Detalles del producto

Marca: Τσατσάκης
Código de barras: 5204564000307
Cantidad: 200g
Ración de la etiqueta: 100 g
Categoría: Breadsticks
Nutri-Score: B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Wheat flour* 45%, sesame 19%, rye flour 13 sunflower oil, whole grain rye flour 6%, sugar, glucose, barr malt, yeast, salt, baking powder (sodium acid pyrophosphate, sodium bicarbonate, maize starch, calcium carbonate, wheat flour), white vinegar (contain sulfur dioxide), raising agent ammonium bicarbonate, emulsifi er: sunflower lecithin, antioxidant: rosemary extract

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigo Aceite de girasol Azúcar Salt

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Grissini 3 Seed & Sea Salt Always Fresh	463	10,6 g	60 g	18,8 g
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 5204564000307. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de agosto de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.