Dates

Producto envasado Otros alimentos Altahhan

Dates contiene 313 kcal por 100 g.

Alrededor del 96% de sus calorías procede de carbohidratos, con 3% de proteínas y 1% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

313kcal por 100 g
2,4 gproteínas
75 gcarbohidratos
0,39 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 313 kcal
Grasas totales L 0,39 g 0,5%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Sodio L 2 mg 0,1%
Carbohidratos totales L 75 g 27%
Fibra alimentaria L 8 g 29%
Azúcares totales L 62,5 g
Proteínas L 2,4 g 5%
Vitamina C L 0,4 mg0,4%
Iron L 1 mg6%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 3%Carbohidratos: 96%Grasas: 1%313kcal / 100 g
  • Proteínas 3%
  • Carbohidratos 96%
  • Grasas 1%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron6%Vitamina C0,4%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas2,4 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra8 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares62,5 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas0,39 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 2 g)
  • Sodio2 mgen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal0,77 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Altahhan
Código de barras
6224010831988
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 6224010831988. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 6 de julio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Dates?

100 g de Dates tienen 313 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Dates?

Dates contiene 2,4 g de proteína por 100 g (el 5% del valor diario de 50 g). Alrededor del 3% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más bajo (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Dates?

Dates tiene 75 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 8 g de fibra y 62,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Dates?

Dates contiene 0,39 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Dates?

100 g contienen 2 mg de sodio, el 0,1% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 6 de julio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.