Couscous
Producto envasado Grainas y Pasta Galináceos
Couscous contiene 347 kcal por 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) aporta unas 347 kcal.
Alrededor del 79% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de proteínas y 6% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (346 kcal por 100 g).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 347 kcal | |
| Grasas totales L | 2,3 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 0,8 g | 4% |
| Sodio | no informado | |
| Carbohidratos totales L | 67 g | 24% |
| Fibra alimentaria L | 4,5 g | 16% |
| Azúcares totales L | 4,8 g | |
| Proteínas L | 13 g | 26% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 15%
- Carbohidratos 79%
- Grasas 6%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas13 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 8 g)
- Fibra4,5 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 3 g)
- Azúcares4,8 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
- Grasas2,3 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
- Grasas saturadas0,8 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
- Proteína por 100 kcal3,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Galináceos
- Código de barras
- 5906936682141
- Ración de la etiqueta
- 100.0 g
- Categoría
- Grainas y Pasta
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5906936682141. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.