Couscous à la tomate

Producto envasado Grainas y Pasta Martino

Couscous à la tomate contiene 341 kcal por 100 g.

Alrededor del 79% de sus calorías procede de carbohidratos, con 16% de proteínas y 5% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (351 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Couscous à la tomate de Martino, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
341kcal por 100 g
13 gproteínas
65 gcarbohidratos
1,8 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 341 kcal
Grasas totales L 1,8 g 2%
Grasas saturadas L 0,8 g 4%
Sodio L 16 mg 0,7%
Carbohidratos totales L 65 g 24%
Fibra alimentaria L 6,4 g 23%
Azúcares totales L 2,3 g
Proteínas L 13 g 26%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 16%Carbohidratos: 79%Grasas: 5%341kcal / 100 g
  • Proteínas 16%
  • Carbohidratos 79%
  • Grasas 5%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas13 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 12 g)
  • Fibra6,4 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 3,5 g)
  • Azúcares2,3 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,5 g)
  • Grasas1,8 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 1,9 g)
  • Grasas saturadas0,8 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 0,4 g)
  • Sodio16 mgpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 4 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Martino
Código de barras
8032942610384
Cantidad
400 g
Categoría
Semolinas de trigo de durum para couscous
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8032942610384. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Couscous à la tomate?

100 g de Couscous à la tomate tienen 341 kcal.

¿Es Couscous à la tomate rico en proteínas?

Couscous à la tomate contiene 13 g de proteína por 100 g (el 26% del valor diario de 50 g). Alrededor del 16% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 12 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Couscous à la tomate?

Couscous à la tomate tiene 65 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,4 g de fibra y 2,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Couscous à la tomate?

Couscous à la tomate contiene 1,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,8 g son saturados (el 4% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Couscous à la tomate?

100 g contienen 16 mg de sodio, el 0,7% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 25 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.