Cottage Cheese

Producto envasado Dairy and Eggs Sabi

Cottage Cheese contiene 99 kcal por 100 g. Serving, 1 package, 180 g (180 g) aporta unas 178 kcal.

Alrededor del 47% de sus calorías procede de proteínas, con 36% de grasas y 17% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 245 kcal por 100 g entre 55.735 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Cottage Cheese de Sabi, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
99kcal por 100 g
11,9 gproteínas
4,4 gcarbohidratos
4 ggrasas
178kcal en serving, 1 package, 180 g (180 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 99 kcal
Grasas totales L 4 g 5%
Grasas saturadas L 2,5 g 13%
Sodio L 511 mg 22%
Carbohidratos totales L 4,4 g 2%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 2,4 g
Proteínas L 11,9 g 24%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 47%Carbohidratos: 17%Grasas: 36%99kcal / 100 g
  • Proteínas 47%
  • Carbohidratos 17%
  • Grasas 36%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas11,9 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 8 g)
  • Azúcares2,4 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 4 g)
  • Grasas4 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 10 g)
  • Grasas saturadas2,5 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 4,2 g)
  • Sodio511 mgpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 218 mg)
  • Proteína por 100 kcal12 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Sabi
Código de barras
8586000750906
Ración de la etiqueta
1 package (180 g)
Categoría
Dairy and Eggs

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8586000750906. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 5 de julio de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Cottage Cheese?

100 g de Cottage Cheese tienen 99 kcal. Serving, 1 package, 180 g (180 g): unas 178 kcal.

¿Es Cottage Cheese rico en proteínas?

Cottage Cheese contiene 11,9 g de proteína por 100 g (el 24% del valor diario de 50 g), o 21,4 g en serving, 1 package, 180 g (180 g). Alrededor del 47% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por encima de la mediana (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Cottage Cheese?

Cottage Cheese tiene 4,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Cottage Cheese?

Cottage Cheese contiene 4 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,5 g son saturados (el 13% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Cottage Cheese?

100 g contienen 511 mg de sodio, el 22% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 5 de julio de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.