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Cottage Cheese Protein Rich

Producto envasado Dairy and Eggs Arla

Cottage Cheese Protein Rich contiene 82 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) aporta unas 82 kcal.

Alrededor del 73% de sus calorías procede de proteínas, con 16% de grasas y 11% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 245 kcal por 100 g entre 55.735 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

82kcal por 100 g
15 gproteínas
2,2 gcarbohidratos
1,5 ggrasas
82kcal en serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 82 kcal
Grasas totales L 1,5 g 2%
Grasas saturadas L 1 g 5%
Sodio L 315 mg 14%
Carbohidratos totales L 2,2 g 0,8%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 2 g
Proteínas L 15 g 30%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 73%Carbohidratos: 11%Grasas: 16%82kcal / 100 g
  • Proteínas 73%
  • Carbohidratos 11%
  • Grasas 16%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas15 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 8 g)
  • Azúcares2 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 4 g)
  • Grasas1,5 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 10 g)
  • Grasas saturadas1 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 4,2 g)
  • Sodio315 mgpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 218 mg)
  • Proteína por 100 kcal18,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Arla
Código de barras
2000999524479
Ración de la etiqueta
1 portion (100 g)
Categoría
Dairy and Eggs

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Yoghurt Greek style M&S 82 5,6 g 13,4 g 0,5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 2000999524479. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Cottage Cheese Protein Rich?

100 g de Cottage Cheese Protein Rich tienen 82 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): unas 82 kcal.

¿Es Cottage Cheese Protein Rich rico en proteínas?

Cottage Cheese Protein Rich contiene 15 g de proteína por 100 g (el 30% del valor diario de 50 g), o 15 g en serving, 1 portion, 100 g (100 g). Alrededor del 73% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por encima de la mediana (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Cottage Cheese Protein Rich?

Cottage Cheese Protein Rich tiene 2,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Cottage Cheese Protein Rich?

Cottage Cheese Protein Rich contiene 1,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 1 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Cottage Cheese Protein Rich?

100 g contienen 315 mg de sodio, el 14% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 2 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.