Cottage Cheese nature

Producto envasado Dairy and Eggs Aha!

Cottage Cheese nature contiene 93 kcal por 100 g.

Alrededor del 44% de sus calorías procede de grasas, con 43% de proteínas y 13% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dairy and eggs en FoodFactly (92 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Cottage Cheese nature de Aha!, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
93kcal por 100 g
10 gproteínas
3 gcarbohidratos
4,5 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 93 kcal
Grasas totales L 4,5 g 6%
Grasas saturadas L 2 g 10%
Sodio L 400 mg 17%
Carbohidratos totales L 3 g 1%
Fibra alimentaria L 0,5 g 2%
Azúcares totales L 0,9 g
Azúcares añadidos L 0,45 g 0,9%
Proteínas L 10 g 20%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 43%Carbohidratos: 13%Grasas: 44%93kcal / 100 g
  • Proteínas 43%
  • Carbohidratos 13%
  • Grasas 44%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 12,1 g)
  • Fibra0,5 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0 g)
  • Azúcares0,9 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 2,5 g)
  • Grasas4,5 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 4 g)
  • Grasas saturadas2 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 2,6 g)
  • Sodio400 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 280 mg)
  • Proteína por 100 kcal10,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Aha!
Código de barras
7613269317371
Cantidad
200 g
Categoría
Plain cottage cheeses
Envase
Plastic,pot,fresh
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

_Lait_ écrémé, _petit-lait_, _crème_, sel de cuisine, _protéines du lait_, sucre, épaississant: E415 et farine de graines de guar, arôme naturel, conservateur E202.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: LecheCremaSaltAzúcar

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7613269317371. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 18 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Cottage Cheese nature?

100 g de Cottage Cheese nature tienen 93 kcal.

¿Es Cottage Cheese nature rico en proteínas?

Cottage Cheese nature contiene 10 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g). Alrededor del 43% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más bajo (mediana 12,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Cottage Cheese nature?

Cottage Cheese nature tiene 3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,5 g de fibra y 0,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Cottage Cheese nature?

Cottage Cheese nature contiene 4,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 2 g son saturados (el 10% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Cottage Cheese nature?

100 g contienen 400 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 18 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.