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Cottage cheese light

Producto envasado Dairy and Eggs Milbona

Cottage cheese light contiene 70 kcal por 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) aporta unas 70 kcal.

Alrededor del 72% de sus calorías procede de proteínas, con 18% de carbohidratos y 10% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 245 kcal por 100 g entre 55.735 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

70kcal por 100 g
12,5 gproteínas
3,1 gcarbohidratos
0,8 ggrasas
70kcal en serving, 100.0 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 70 kcal
Grasas totales L 0,8 g 1%
Grasas saturadas L 0,5 g 3%
Sodio L 600 mg 26%
Carbohidratos totales L 3,1 g 1%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 3,1 g
Proteínas L 12,5 g 25%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 72%Carbohidratos: 18%Grasas: 10%70kcal / 100 g
  • Proteínas 72%
  • Carbohidratos 18%
  • Grasas 10%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas12,5 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 8 g)
  • Azúcares3,1 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 4 g)
  • Grasas0,8 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 10 g)
  • Grasas saturadas0,5 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 4,2 g)
  • Sodio600 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 218 mg)
  • Proteína por 100 kcal17,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Milbona
Código de barras
0202013410368
Ración de la etiqueta
100.0 g
Categoría
Dairy and Eggs

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0202013410368. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de abril de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Cottage cheese light?

100 g de Cottage cheese light tienen 70 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): unas 70 kcal.

¿Es Cottage cheese light rico en proteínas?

Cottage cheese light contiene 12,5 g de proteína por 100 g (el 25% del valor diario de 50 g), o 12,5 g en serving, 100.0 g (100 g). Alrededor del 72% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por encima de la mediana (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Cottage cheese light?

Cottage cheese light tiene 3,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Cottage cheese light?

Cottage cheese light contiene 0,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,5 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Cottage cheese light?

100 g contienen 600 mg de sodio, el 26% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 2 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.