Cottage cheese, 5% fat

Producto envasado Dairy and Eggs Біло

Cottage cheese, 5% fat contiene 116 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) aporta unas 116 kcal.

Alrededor del 55% de sus calorías procede de proteínas, con 39% de grasas y 6% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 92 kcal por 100 g entre 164 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Cottage cheese, 5% fat de Біло, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
116kcal por 100 g
16 gproteínas
1,8 gcarbohidratos
5 ggrasas
116kcal en serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 116 kcal
Grasas totales L 5 g 6%
Grasas saturadas L 4 g 20%
Sodio L 130 mg 6%
Carbohidratos totales L 1,8 g 0,7%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 1,8 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 16 g 32%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 55%Carbohidratos: 6%Grasas: 39%116kcal / 100 g
  • Proteínas 55%
  • Carbohidratos 6%
  • Grasas 39%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas16 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 12,1 g)
  • Azúcares1,8 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 2,5 g)
  • Grasas5 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 4 g)
  • Grasas saturadas4 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 2,6 g)
  • Sodio130 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 280 mg)
  • Proteína por 100 kcal13,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Біло
Código de barras
4820019493060
Cantidad
350g
Ración de la etiqueta
1 portion (100 g)
Categoría
Plain cottage cheeses
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Молоко коров'яче знежирене, молоко коров'яче незбиране, закваска прямого внесення.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4820019493060. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de abril de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Cottage cheese, 5% fat?

100 g de Cottage cheese, 5% fat tienen 116 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): unas 116 kcal.

¿Es Cottage cheese, 5% fat rico en proteínas?

Cottage cheese, 5% fat contiene 16 g de proteína por 100 g (el 32% del valor diario de 50 g), o 16 g en serving, 1 portion, 100 g (100 g). Alrededor del 55% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más alto (mediana 12,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Cottage cheese, 5% fat?

Cottage cheese, 5% fat tiene 1,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Cottage cheese, 5% fat?

Cottage cheese, 5% fat contiene 5 g de grasa por 100 g, de los cuales 4 g son saturados (el 20% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Cottage cheese, 5% fat?

100 g contienen 130 mg de sodio, el 6% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.