¿Cuántas calorías tiene Cordons Bleus de dinde (x 2)?

100 g de Cordons Bleus de dinde (x 2) tienen 212 kcal. Serving, 1 cordon bleu, 100 g ce produit contient 2 portions de 100 (100 g): unas 212 kcal.

¿Es Cordons Bleus de dinde (x 2) rico en proteínas?

Cordons Bleus de dinde (x 2) contiene 13 g de proteína por 100 g (el 26% del valor diario de 50 g), o 13 g en serving, 1 cordon bleu, 100 g ce produit contient 2 portions de 100 (100 g). Alrededor del 25% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros poultry, está por encima de la mediana (mediana 12 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Cordons Bleus de dinde (x 2)?

Cordons Bleus de dinde (x 2) tiene 14 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,5 g de fibra y 1,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Cordons Bleus de dinde (x 2)?

Cordons Bleus de dinde (x 2) contiene 11 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,6 g son saturados (el 13% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Cordons Bleus de dinde (x 2)?

100 g contienen 368 mg de sodio, el 16% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 14 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Cordons Bleus de dinde (x 2)

Producto envasado Poultry Carrefour

Cordons Bleus de dinde (x 2) contiene 212 kcal por 100 g. Serving, 1 cordon bleu, 100 g ce produit contient 2 portions de 100 (100 g) aporta unas 212 kcal.

Alrededor del 48% de sus calorías procede de grasas, con 27% de carbohidratos y 25% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de poultry en FoodFactly (224 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

212kcal por 100 g

13 gproteínas

14 gcarbohidratos

11 ggrasas

212kcal en serving, 1 cordon bleu, 100 g ce produit contient 2 portions de 100 (100 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	212 kcal
Grasas totales L	11 g	14%
Grasas saturadas L	2,6 g	13%
Sodio L	368 mg	16%
Carbohidratos totales L	14 g	5%
Fibra alimentaria L	2,5 g	9%
Azúcares totales L	1,8 g
Azúcares añadidos L	1,6 g	3%
Proteínas L	13 g	26%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 25%
Carbohidratos 27%
Grasas 48%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas13 gpor encima de la mediana de poultry (mediana 12 g)
Fibra2,5 gen el cuartil más alto de poultry (mediana 1,8 g)
Azúcares1,8 gpor encima de la mediana de poultry (mediana 1,7 g)
Grasas11 gen el cuartil más bajo de poultry (mediana 12,2 g)
Grasas saturadas2,6 gen el cuartil más bajo de poultry (mediana 3,1 g)
Sodio368 mgen el cuartil más bajo de poultry (mediana 539 mg)
Proteína por 100 kcal6,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Carrefour
Código de barras: 3245412155154
Cantidad: 200 g
Ración de la etiqueta: 1 cordon bleu (100 g) Ce produit contient 2 portions de 100 g.
Categoría: Turquía cordones bleus
Envase: Box,Cardboard,fr:2-sachets-individuels,fr:sachet-plastique
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Viande de dinde 33%, eau, viande de poulet : 18%, farine de blé,fromage fondu 10% (fromages, eau, amidons modifiés, beurre, lait écrémé en poudre,_lactosérum_, sel de fonte : citrates de sodium ; gélifiant : carraghénanes), fibre de_blé_, dextrose, sel, levure, épices, gluten de_blé_, fibre de carotte, arôme, arôme naturel, ferment, gélifiant : carraghénanes, antioxydant : ascorbate de sodium. Huile de tournesol. Viandes de dinde et de poulet origine UE.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigo Salt Levadura Aceite de girasol Butter

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Cordon bleu de dinde au fromage à raclette Aljadid	212	12 g	12 g	13 g
Cordons bleus de dinde Carrefour	212	13 g	14 g	11 g
L'escalope Cordon Bleu Dinde Le Gaulois	214	16 g	14 g	10 g
Cordons bleus de Dinde Grand Jury	214	13 g	15 g	11 g
Le Gaulois cordon bleu Le gaulois	214	15 g	13 g	11 g
Cordon bleu de dinde Isla Délice	214	11,4 g	15,5 g	11,4 g
Cordon Bleu Mickey Disney	209	16 g	16 g	8,8 g
Cordons bleus de dinde surgeles Carrefour	209	12 g	15 g	11 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 3245412155154. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 14 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.