Cordon bleu

Producto envasado Poultry Le Gaulois

Cordon bleu contiene 232 kcal por 100 g.

Alrededor del 47% de sus calorías procede de grasas, con 26% de proteínas y 26% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de poultry en FoodFactly (224 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Cordon bleu de Le Gaulois, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
232kcal por 100 g
15 gproteínas
15 gcarbohidratos
12 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 232 kcal
Grasas totales L 12 g 15%
Grasas saturadas L 3,3 g 17%
Sodio L 320 mg 14%
Carbohidratos totales L 15 g 5%
Fibra alimentaria L 1,8 g 6%
Azúcares totales L 1,7 g
Proteínas L 15 g 30%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 26%Carbohidratos: 26%Grasas: 47%232kcal / 100 g
  • Proteínas 26%
  • Carbohidratos 26%
  • Grasas 47%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas15 gen el cuartil más alto de poultry (mediana 12 g)
  • Grasas12 gpor debajo de la mediana de poultry (mediana 12,2 g)
  • Grasas saturadas3,3 gpor encima de la mediana de poultry (mediana 3,1 g)
  • Sodio320 mgen el cuartil más bajo de poultry (mediana 539 mg)
  • Proteína por 100 kcal6,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Le Gaulois
Código de barras
31655231
Cantidad
x4
Categoría
Turquía cordones bleus
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 31655231. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Cordon bleu?

100 g de Cordon bleu tienen 232 kcal.

¿Es Cordon bleu rico en proteínas?

Cordon bleu contiene 15 g de proteína por 100 g (el 30% del valor diario de 50 g). Alrededor del 26% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros poultry, está en el cuartil más alto (mediana 12 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Cordon bleu?

Cordon bleu tiene 15 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,8 g de fibra y 1,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Cordon bleu?

Cordon bleu contiene 12 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,3 g son saturados (el 17% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Cordon bleu?

100 g contienen 320 mg de sodio, el 14% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.