Cooked Ham

Producto envasado Carne Golfera in Lavezzola SpA

Cooked Ham contiene 152 kcal por 100 g. Serving, 40 g (40 g) aporta unas 61 kcal.

Alrededor del 56% de sus calorías procede de proteínas, con 44% de grasas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en carne en FoodFactly, donde la mediana es de 188 kcal por 100 g entre 1.105 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Cooked Ham de Golfera in Lavezzola SpA, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
152kcal por 100 g
21 gproteínas
0 gcarbohidratos
7,2 ggrasas
61kcal en serving, 40 g (40 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 152 kcal
Grasas totales L 7,2 g 9%
Grasas saturadas L 1,9 g 10%
Sodio L 560 mg 24%
Carbohidratos totales L 0 g 0%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 0 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 21 g 42%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 56%Grasas: 44%152kcal / 100 g
  • Proteínas 56%
  • Grasas 44%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 0,5 g)
  • Grasas7,2 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 10 g)
  • Grasas saturadas1,9 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 3,9 g)
  • Sodio560 mgen el cuartil más bajo de carne (mediana 1.000 mg)
  • Proteína por 100 kcal13,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Golfera in Lavezzola SpA
Código de barras
8008481795363
Cantidad
80 g
Ración de la etiqueta
40 g
Categoría
Embutidos italianos
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Schweinekeule* Brühe* (Wasser, Salz, Gewürze* Kräuter*), Meersalz, Kartoffelstärke* Wein* natürliches Mangold und grüner Tee Aroma, Hefeextrakt*, Antioxidationsmittel E300

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: SaltLevadura

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8008481795363. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Cooked Ham?

100 g de Cooked Ham tienen 152 kcal. Serving, 40 g (40 g): unas 61 kcal.

¿Es Cooked Ham rico en proteínas?

Cooked Ham contiene 21 g de proteína por 100 g (el 42% del valor diario de 50 g), o 8,4 g en serving, 40 g (40 g). Alrededor del 56% de sus calorías procede de las proteínas.

¿Cuántos carbohidratos tiene Cooked Ham?

Cooked Ham tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Cooked Ham?

Cooked Ham contiene 7,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,9 g son saturados (el 10% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Cooked Ham?

100 g contienen 560 mg de sodio, el 24% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.