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Clara de Ovo

Producto envasado Dairy and Eggs Continente

Clara de Ovo contiene 47 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) aporta unas 47 kcal.

Alrededor del 91% de sus calorías procede de proteínas, con 6% de carbohidratos y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dairy and eggs en FoodFactly (47 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Clara de Ovo de Continente, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
47kcal por 100 g
11 gproteínas
0,7 gcarbohidratos
0,2 ggrasas
47kcal en serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 47 kcal
Grasas totales L 0,2 g 0,3%
Grasas saturadas L 0,1 g 0,5%
Sodio L 0,4 mg 0%
Carbohidratos totales L 0,7 g 0,3%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 0,4 g
Proteínas L 11 g 22%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 91%Carbohidratos: 6%Grasas: 4%47kcal / 100 g
  • Proteínas 91%
  • Carbohidratos 6%
  • Grasas 4%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas11 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 10,5 g)
  • Azúcares0,4 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 0,3 g)
  • Grasas0,2 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0 g)
  • Grasas saturadas0,1 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0 g)
  • Sodio0,4 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 163 mg)
  • Proteína por 100 kcal23,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Continente
Código de barras
5601312512301
Cantidad
1 kg
Ración de la etiqueta
1 portion (100 g)
Categoría
Huevo blanco
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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egg white ZEAGOLD 47 11,2 g 0,4 g 0 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5601312512301. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de mayo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Clara de Ovo?

100 g de Clara de Ovo tienen 47 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): unas 47 kcal.

¿Es Clara de Ovo rico en proteínas?

Clara de Ovo contiene 11 g de proteína por 100 g (el 22% del valor diario de 50 g), o 11 g en serving, 1 portion, 100 g (100 g). Alrededor del 91% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más alto (mediana 10,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Clara de Ovo?

Clara de Ovo tiene 0,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Clara de Ovo?

Clara de Ovo contiene 0,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,1 g son saturados (el 0,5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Clara de Ovo?

100 g contienen 0,4 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 2 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.