Bran Flakes
Producto envasado Desayuno Cereales Breakfast Energy
Bran Flakes contiene 344 kcal por 100 g.
Alrededor del 78% de sus calorías procede de carbohidratos, con 16% de proteínas y 6% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 403 kcal por 100 g entre 10.724 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 344 kcal | |
| Grasas totales L | 2 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 0,3 g | 2% |
| Sodio L | 800 mg | 35% |
| Carbohidratos totales L | 60 g | 22% |
| Fibra alimentaria | no informado | |
| Azúcares totales L | 15 g | |
| Proteínas L | 12,5 g | 25% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 16%
- Carbohidratos 78%
- Grasas 6%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas12,5 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
- Azúcares15 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
- Grasas2 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
- Grasas saturadas0,3 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
- Sodio800 mgen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 136 mg)
- Proteína por 100 kcal3,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Breakfast Energy
- Código de barras
- 8002816805819
- Categoría
- Desayuno Cereales
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
Ingredientes
Ingredientes no informados.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Sultana Bran Sultana Bran | 344 | 9,5 g | 61,4 g | 2,8 g |
| Choco Sehlls Koro | 344 | 9,8 g | 71 g | 1,5 g |
| Hot Dinkel basis Bauck Hof | 344 | 17 g | 60 g | 1,7 g |
| Bircher Muesli Hahne | 344 | 10,8 g | 62,5 g | 3,5 g |
| Farina di farro Fuchs | 344 | 12,4 g | 68,9 g | 1,3 g |
| Dinkel Couscous Alnatura | 344 | 13 g | 62 g | 2,8 g |
| Choco Chipmunk Holle | 344 | 8,8 g | 68 g | 3,6 g |
| Bran Flakes Activity | 344 | 12,5 g | 60 g | 2 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8002816805819. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.