Bolachas com Pepitas de Chocolate

Producto envasado Dulces y postres Continente

Bolachas com Pepitas de Chocolate contiene 480 kcal por 100 g. Serving, 40 g (40 g) aporta unas 192 kcal.

Alrededor del 53% de sus calorías procede de carbohidratos, con 42% de grasas y 5% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (464 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Bolachas com Pepitas de Chocolate de Continente, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
480kcal por 100 g
6 gproteínas
63 gcarbohidratos
22 ggrasas
192kcal en serving, 40 g (40 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 480 kcal
Grasas totales L 22 g 28%
Grasas saturadas L 11 g 55%
Sodio L 260 mg 11%
Carbohidratos totales L 63 g 23%
Fibra alimentaria L 1,2 g 4%
Azúcares totales L 30 g
Azúcares añadidos L 24,2 g 48%
Proteínas L 6 g 12%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 5%Carbohidratos: 53%Grasas: 42%480kcal / 100 g
  • Proteínas 5%
  • Carbohidratos 53%
  • Grasas 42%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas6 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 6,5 g)
  • Fibra1,2 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 3 g)
  • Azúcares30 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 26,9 g)
  • Grasas22 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 19 g)
  • Grasas saturadas11 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 7,7 g)
  • Sodio260 mgpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 242 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Continente
Código de barras
5601312042204
Cantidad
150 g
Ración de la etiqueta
40 g
Categoría
Galletas
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Farinha de TRIGO, pepitas de chocolate (20%)(açúcar, pasta de cacau, manteiga de cacau e emulsionante (lecitina de SOJA), gordura de palma 8antioxidantes: E304i, E306), açúcar, amido de milho, soro de LEITE e pó, xarope de glicose-frutose, sal, levedantes (E503ii, E500ii), e aroma.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoAzúcarSaltManteca de cacao

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5601312042204. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Bolachas com Pepitas de Chocolate?

100 g de Bolachas com Pepitas de Chocolate tienen 480 kcal. Serving, 40 g (40 g): unas 192 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Bolachas com Pepitas de Chocolate?

Bolachas com Pepitas de Chocolate contiene 6 g de proteína por 100 g (el 12% del valor diario de 50 g), o 2,4 g en serving, 40 g (40 g). Alrededor del 5% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está por debajo de la mediana (mediana 6,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Bolachas com Pepitas de Chocolate?

Bolachas com Pepitas de Chocolate tiene 63 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,2 g de fibra y 30 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Bolachas com Pepitas de Chocolate?

Bolachas com Pepitas de Chocolate contiene 22 g de grasa por 100 g, de los cuales 11 g son saturados (el 55% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Bolachas com Pepitas de Chocolate?

100 g contienen 260 mg de sodio, el 11% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 31 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.