Bolacha Integral
Producto envasado Dulces y postres Salutem
Bolacha Integral contiene 540 kcal por 100 g.
Alrededor del 54% de sus calorías procede de grasas, con 39% de carbohidratos y 7% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 464 kcal por 100 g entre 17.267 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 540 kcal | |
| Grasas totales L | 33 g | 42% |
| Grasas saturadas L | 15 g | 75% |
| Sodio L | 300 mg | 13% |
| Carbohidratos totales L | 53,8 g | 20% |
| Fibra alimentaria L | 5,8 g | 21% |
| Azúcares totales L | 2,4 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 9 g | 18% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 7%
- Carbohidratos 39%
- Grasas 54%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas9 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 6,5 g)
- Fibra5,8 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 3 g)
- Azúcares2,4 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 26,9 g)
- Grasas33 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 19 g)
- Grasas saturadas15 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 7,7 g)
- Sodio300 mgpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 242 mg)
- Proteína por 100 kcal1,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
Ingredientes
Farinha Integral de Trigo (33%), matéria gorda de origem vegetal não hidrogenada (óleos e gorduras vegetais, água, regulador de acidez [ácido citrico], conservante (ácido sórbico], emulsionantes [mono e digliceridos de ácidos gordos e lecitina de soja), antioxidantes [esteres de ácidos gordos de ácido ascorbico e extracto rico em tocoferois] e corante [carotenos]), Maltitol (8,5%), Sésamo (4%), Flocos de Aveia (4%), Sementes de Linhaça (4%), Sementes de Girassol (4%), Sal e Aroma. "Contém Glúten, Sésamo e Soja. Pode conter vestígios de derivados lácteos"
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoAsientosSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5601557051375. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.