Blueberry wheats

Producto envasado Desayuno Cereales essential Waitrose & partners

Blueberry wheats contiene 333 kcal por 100 g.

Alrededor del 86% de sus calorías procede de carbohidratos, con 10% de proteínas y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 438 kcal por 100 g entre 37 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Blueberry wheats de essential Waitrose & partners, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
333kcal por 100 g
7,9 gproteínas
70,8 gcarbohidratos
1,4 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 333 kcal
Grasas totales L 1,4 g 2%
Grasas saturadas L 0,3 g 2%
Sodio L 56 mg 2%
Carbohidratos totales L 70,8 g 26%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 17 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 7,9 g 16%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 10%Carbohidratos: 86%Grasas: 4%333kcal / 100 g
  • Proteínas 10%
  • Carbohidratos 86%
  • Grasas 4%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Azúcares17 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 32 g)
  • Grasas1,4 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 14 g)
  • Grasas saturadas0,3 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 3,6 g)
  • Sodio56 mgen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 203 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
essential Waitrose & partners
Código de barras
5000169351352
Cantidad
500 g
Categoría
Cereales de desayuno llenos de algo que no sea chocolate fortificado con vitaminas y elementos químicos
Envase
en:card-box,en:mixed-plastic-bag
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Wholegrain wheat, blueberry filling - 35% (reconstituted blueberry purée, humectant (vegetable glycerol), maize dextrose monohydrate, wheat glucose syrup, sugar, maize maltodextrin, gelling agent (pectin), malic acid, flavourings, acidity regulator (trisodium citrate))

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5000169351352. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Blueberry wheats?

100 g de Blueberry wheats tienen 333 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Blueberry wheats?

Blueberry wheats contiene 7,9 g de proteína por 100 g (el 16% del valor diario de 50 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas.

¿Cuántos carbohidratos tiene Blueberry wheats?

Blueberry wheats tiene 70,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 17 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Blueberry wheats?

Blueberry wheats contiene 1,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,3 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Blueberry wheats?

100 g contienen 56 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 9 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.