Blueberry Chia Granola
Producto envasado Desayuno Cereales Coop
Blueberry Chia Granola contiene 461 kcal por 100 g. Serving, 45 g (45 g) aporta unas 207 kcal.
Alrededor del 47% de sus calorías procede de carbohidratos, con 42% de grasas y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (422 kcal por 100 g).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 461 kcal | |
| Grasas totales L | 21 g | 27% |
| Grasas saturadas L | 2,4 g | 12% |
| Sodio L | 124 mg | 5% |
| Carbohidratos totales L | 52 g | 19% |
| Fibra alimentaria L | 7,9 g | 28% |
| Azúcares totales L | 11 g | |
| Azúcares añadidos L | 12,5 g | 25% |
| Proteínas L | 12 g | 24% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 11%
- Carbohidratos 47%
- Grasas 42%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas12 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 10,3 g)
- Fibra7,9 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 8,3 g)
- Azúcares11 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 15 g)
- Grasas21 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 14 g)
- Grasas saturadas2,4 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 2,5 g)
- Sodio124 mgpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 48 mg)
- Proteína por 100 kcal2,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
Ingredientes
Flocons de céréales (_épeautre_ 28%, _avoine_), huile de tournesol, sirop d'agave, myrtilles 7% (myrtilles, concentré de jus de pomme), graines 9% (courge, tournesol), _épeautre_ soufflé 4,5%, farine d'_avoine_ extrudée, _noisettes_ grillées, graines de chia (Salvia hispanica) 3%, _amandes_ grillées, cannelle, sel marin.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Aceite de girasolHazelnutAlmendraCinnamonSaltAsientosManzana
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7624841861632. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.