¿Cuántas calorías tiene Blancs de Calamars crus?

100 g de Blancs de Calamars crus tienen 71 kcal.

¿Es Blancs de Calamars crus rico en proteínas?

Blancs de Calamars crus contiene 15,5 g de proteína por 100 g (el 31% del valor diario de 50 g). Alrededor del 88% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por encima de la mediana (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Blancs de Calamars crus?

Blancs de Calamars crus tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Blancs de Calamars crus?

Blancs de Calamars crus contiene 0,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Blancs de Calamars crus?

100 g contienen 320 mg de sodio, el 14% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 20 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Blancs de Calamars crus

Producto envasado Otros alimentos Escal

Blancs de Calamars crus contiene 71 kcal por 100 g.

Alrededor del 88% de sus calorías procede de proteínas, con 12% de grasas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

71kcal por 100 g

15,5 gproteínas

0 gcarbohidratos

0,9 ggrasas

Información nutricional

Cantidad

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	71 kcal
Grasas totales L	0,9 g	1%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Sodio L	320 mg	14%
Carbohidratos totales L	0 g	0%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	0 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	15,5 g	31%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 88%
Grasas 12%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas15,5 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
Fibra0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 1,8 g)
Azúcares0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 3,2 g)
Grasas0,9 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 6,6 g)
Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 2 g)
Sodio320 mgpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
Proteína por 100 kcal21,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Escal
Código de barras: 3261080083322
Categoría: Otros alimentos

Ingredientes

{JFTAUEN: Die Intenfische über Nacht im Kuh)schrank auftauen lassen od Minuten auftauen, Tintenfische anschlieBendÉìbspüte iJDERElTUNG: DieTintenfische 5-7 Minuten in der Pfanne braten Oder in kochet Esser Bq (j Minuten garen, FBEWAHRUNG: Ilm Kühlschrank +4 oc Tag / Im Fach - 6 3 Tage OFachA2 5 Woche / Im "'Fach Oder TiefkühItruhe—18 QC: siehe fdruck untens Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren! ESCAL-TRANSPARENZ IN DER FISCHEREI Wir legen besonderen Wert auf die lückenlose Rückverfolgbar - keit unserer Seâfood-Produkte./ Nachhaltigkeit steht dabei bei uns im Mittelpunkt. Tintenfisch: Loligo duvaucelifrn WestL und C)stlr Indischen ozean (Fanggebiete: FAO 51 und 57, Subfangoebiete FAO 51,4 und 57„1) mit Schlepp - netzen gefangen. Calmars : Loligo duvauceli pêchés au chalut dans l'Océan Indien Ouestt$t Est (zones de pêchet FAO 31 et 57, sous„zones de pêche : FAO 514 et 57*1), pijlinktViS : Lofigo duvaüceli gevangen met in het de wostelijk en Oostelijk dee( van de Indische Oceean o/angstgobied: FAO 61 en 57,'Deeigebied: 51 v4 en 57,1).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Panisse La Raïola	71	4,4 g	9,3 g	1,3 g
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Danone Danone	71	4,6 g	7,1 g	2,5 g
Teh Tarik Halia Kurang Manis Boh	71	0,7 g	2,2 g	3,1 g
Pechuga de pavo con verduras Argal	71	14 g	1,5 g	1 g
Cuori si filetto di merluzzo Sigma	71	15 g	0 g	1 g
Granataüfelsaft Beutelsbacher	71	0,5 g	15 g	0,5 g
Grenade Monoprix	71	1,1 g	13,6 g	0,56 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 3261080083322. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.