Hvor mange kalorier er der i Blancs de Calamars crus?

100 g Blancs de Calamars crus har 71 kcal.

Indeholder Blancs de Calamars crus meget protein?

Blancs de Calamars crus indeholder 15,5 g protein pr. 100 g (31 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 88 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Blancs de Calamars crus?

Blancs de Calamars crus har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Blancs de Calamars crus?

Blancs de Calamars crus indeholder 0,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Blancs de Calamars crus?

100 g indeholder 320 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Blancs de Calamars crus

Emballeret produkt Andre fødevarer Escal

Blancs de Calamars crus indeholder 71 kcal pr. 100 g.

Omkring 88 % af kalorierne kommer fra protein, og 12 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

71kcal pr. 100 g

15,5 gprotein

0 gkulhydrat

0,9 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	71 kcal
Fedt i alt L	0,9 g	1 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Natrium L	320 mg	14 %
Kulhydrat i alt L	0 g	0 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	15,5 g	31 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 88 %
Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein15,5 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt0,9 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
Natrium320 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal21,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Escal
Stregkode: 3261080083322
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

{JFTAUEN: Die Intenfische über Nacht im Kuh)schrank auftauen lassen od Minuten auftauen, Tintenfische anschlieBendÉìbspüte iJDERElTUNG: DieTintenfische 5-7 Minuten in der Pfanne braten Oder in kochet Esser Bq (j Minuten garen, FBEWAHRUNG: Ilm Kühlschrank +4 oc Tag / Im Fach - 6 3 Tage OFachA2 5 Woche / Im "'Fach Oder TiefkühItruhe—18 QC: siehe fdruck untens Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren! ESCAL-TRANSPARENZ IN DER FISCHEREI Wir legen besonderen Wert auf die lückenlose Rückverfolgbar - keit unserer Seâfood-Produkte./ Nachhaltigkeit steht dabei bei uns im Mittelpunkt. Tintenfisch: Loligo duvaucelifrn WestL und C)stlr Indischen ozean (Fanggebiete: FAO 51 und 57, Subfangoebiete FAO 51,4 und 57„1) mit Schlepp - netzen gefangen. Calmars : Loligo duvauceli pêchés au chalut dans l'Océan Indien Ouestt$t Est (zones de pêchet FAO 31 et 57, sous„zones de pêche : FAO 514 et 57*1), pijlinktViS : Lofigo duvaüceli gevangen met in het de wostelijk en Oostelijk dee( van de Indische Oceean o/angstgobied: FAO 61 en 57,'Deeigebied: 51 v4 en 57,1).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Panisse La Raïola	71	4,4 g	9,3 g	1,3 g
Southwestern Salsa Weis	71	3,6 g	14,3 g	0 g
Danone Danone	71	4,6 g	7,1 g	2,5 g
Teh Tarik Halia Kurang Manis Boh	71	0,7 g	2,2 g	3,1 g
Pechuga de pavo con verduras Argal	71	14 g	1,5 g	1 g
Cuori si filetto di merluzzo Sigma	71	15 g	0 g	1 g
Granataüfelsaft Beutelsbacher	71	0,5 g	15 g	0,5 g
Grenade Monoprix	71	1,1 g	13,6 g	0,56 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3261080083322. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.