¿Cuántas calorías tiene Bio Crackers aux 3 graines?

100 g de Bio Crackers aux 3 graines tienen 440 kcal.

¿Es Bio Crackers aux 3 graines rico en proteínas?

Bio Crackers aux 3 graines contiene 17 g de proteína por 100 g (el 34% del valor diario de 50 g). Alrededor del 16% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más alto (mediana 10 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Bio Crackers aux 3 graines?

Bio Crackers aux 3 graines tiene 48 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Bio Crackers aux 3 graines?

Bio Crackers aux 3 graines contiene 17 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,5 g son saturados (el 13% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Bio Crackers aux 3 graines?

100 g contienen 720 mg de sodio, el 31% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 31 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Bio Crackers aux 3 graines

Producto envasado Pan y productos horneados Boni Selection

Bio Crackers aux 3 graines contiene 440 kcal por 100 g.

Alrededor del 46% de sus calorías procede de carbohidratos, con 37% de grasas y 16% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (453 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

440kcal por 100 g

17 gproteínas

48 gcarbohidratos

17 ggrasas

Información nutricional

Cantidad

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	440 kcal
Grasas totales L	17 g	22%
Grasas saturadas L	2,5 g	13%
Sodio L	720 mg	31%
Carbohidratos totales L	48 g	17%
Fibra alimentaria	no informado
Azúcares totales L	0,5 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	17 g	34%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 16%
Carbohidratos 46%
Grasas 37%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas17 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 10 g)
Azúcares0,5 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 3,1 g)
Grasas17 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 16,7 g)
Grasas saturadas2,5 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 2,9 g)
Proteína por 100 kcal3,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Boni Selection
Código de barras: 5400141365702
Cantidad: 200 g
Categoría: Galletas saladas (aperitivos)
Nutri-Score: D según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

30929 001 00 ingrediënten - ingredients nl ovengebakken crackers met zonnebloempitten, sesamzaad en lijnzaad - volkorentarwemeel*, 10 % zonnebloempitten*, 9 % sesamzaad*, 7% lijnzaad*, extra olijfolie van de eerste persing*, gist, havérvlokken*, tarwebloem*, zeezoút, gerstemoutpoeder*, meelverbeteraar (e300), tarwemoutbloem*, kan sporen van melk bevatten, * van biologische teelt fr crackers with sunflower, sesame and flax seeds, baked in the oven-wheat wholemeal flour", 10% sunflower seeds*, 9% sesame seeds*, 7,% linseed*, extra virgin olive oil*, yeast, oat flakes", wheat flour", sea salt, barley malt powder*, flour treatment agent (e300), malted wheat flour*, may contain traces of milk, organic orígine, gemiddelde voedingswaarde - average nutritional value 100 g (1 cracker (25 g) - ri*) : energy: 1841 kj /

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Aceite de oliva Levadura Asientos Harina de trigo Salt

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Crackers Crich	440	12 g	72 g	12 g
Crackers with Rosemary Flavour United Biscuits	440	8,1 g	64 g	16 g
Beet and Seed Crackers Central Market	440	8 g	64 g	18 g
Vegetable Flavour Oven-Baked Crackers D	440	8 g	56 g	20 g
Crackers Unsalted Tops Colombina	440	8 g	80 g	10 g
Crisps Крекер "Кокос-Лайм" R.A.W. Life	440	7,3 g	36 g	29 g
Rolls crème et oignons Belin	440	12 g	63 g	15 g
Bohnencracker Sommer	440	17 g	50 g	18 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 5400141365702. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: 7 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.