¿Cuántas calorías tiene Bento pequeño?

100 g de Bento pequeño tienen 143 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Bento pequeño?

Bento pequeño contiene 8 g de proteína por 100 g (el 16% del valor diario de 50 g). Alrededor del 22% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está en el cuartil más alto (mediana 5,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Bento pequeño?

Bento pequeño tiene 22 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Bento pequeño?

Bento pequeño contiene 2,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,6 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Bento pequeño?

100 g contienen 905 mg de sodio, el 39% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 29 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Bento pequeño

Producto envasado Comidas y Platos Hacendado

Bento pequeño contiene 143 kcal por 100 g.

Alrededor del 61% de sus calorías procede de carbohidratos, con 22% de proteínas y 17% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 160 kcal por 100 g entre 58 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

143kcal por 100 g

8 gproteínas

22 gcarbohidratos

2,7 ggrasas

Información nutricional

Cantidad

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	143 kcal
Grasas totales L	2,7 g	3%
Grasas saturadas L	0,6 g	3%
Sodio L	905 mg	39%
Carbohidratos totales L	22 g	8%
Fibra alimentaria	no informado
Azúcares totales L	4,2 g
Azúcares añadidos L	2,1 g	4%
Proteínas L	8 g	16%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 22%
Carbohidratos 61%
Grasas 17%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas8 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 5,1 g)
Azúcares4,2 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 3,9 g)
Grasas2,7 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 4,7 g)
Grasas saturadas0,6 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 0,9 g)
Sodio905 mgen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 363 mg)
Proteína por 100 kcal5,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Hacendado
Código de barras: 8480000587329
Cantidad: 160 g
Categoría: Sushi y Maki
Nutri-Score: D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Arroz cocido (arroz, agua, mezcla de vinagres [azúcar, vinagre de alcohol, vinagre de arroz, agua, sal y azúcar demerara] y aceite de maíz), salmón (Salmo salar) (_pescado_), aguacate, queso crema (_Leche_ pasteurizada de vaca, _nata_ pasteurizada de vaca, sal, estabilizantes (E407 y E410), conservador (E200) y fermentos lácticos), alga nori (Porphyra) y _sésamo_ blanco/negro. SALSA DE SOJA (agua, _soja_, sal, alcohol, jarabe de maíz de alta fructosa, azúcar, potenciador de sabor (E635) y conservante E202). SALSA WASABI (Rábeno picante en polvo, humectante E420, aceite de maíz, agua, sal, wasabi en polvo, almidón modificado de maíz, aceite de extracto de _mostaza_, antioxidante E330, polvo de cúrcuma, espesante E415 y colorante E133. Puede contener _sulfitos, soja, mostaza, moluscos, crustáceos, huevo, cacahuete, frutos de cáscara y apio_.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Arroz Salt Vinegar Leche Azúcar

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Salmon Combo: Spicy Salmon, Cream Cheese Salmon, Salmon Nigiri SNOWFOX	143	5,7 g	20,7 g	4,3 g
Sushi ontdekking Izakaya	143	6,5 g	22 g	3 g
Smoked Salmon Bowl Mustard Dill Sauce SUSHI MANIA	144	4 g	16 g	6,7 g
Uro Maki Albert Heijn	144	4,6 g	24 g	3,1 g
Poke de salmón Hacendado	141	5 g	21 g	4 g
Hosomakis + nigiris Arakawa	141	5,4 g	24,8 g	2 g
Sushi Maki Mix Aldi	140	2,8 g	25 g	2,8 g
California mixte - sushi gourmet Auchan	147	4,5 g	22,3 g	4,2 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 8480000587329. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 29 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.