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Basa Fish Fillets Skinned and Boned

Producto envasado Pesca y mariscos The Fishmonger

Basa Fish Fillets Skinned and Boned contiene 68 kcal por 100 g. Serving, 125 g (125 g) aporta unas 85 kcal.

Alrededor del 85% de sus calorías procede de proteínas, con 15% de grasas y 0,6% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 166 kcal por 100 g entre 13.811 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Basa Fish Fillets Skinned and Boned de The Fishmonger, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
68kcal por 100 g
14,3 gproteínas
0,1 gcarbohidratos
1,1 ggrasas
85kcal en serving, 125 g (125 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías C 67,9 kcal
Grasas totales L 1,1 g 1%
Grasas saturadas L 0,5 g 3%
Sodio L 66 mg 3%
Carbohidratos totales L 0,1 g 0%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 0,1 g
Proteínas L 14,3 g 29%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 85%Carbohidratos: 0,6%Grasas: 15%68kcal / 100 g
  • Proteínas 85%
  • Carbohidratos 0,6%
  • Grasas 15%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas14,3 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 17 g)
  • Azúcares0,1 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 0,3 g)
  • Grasas1,1 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 7,4 g)
  • Grasas saturadas0,5 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 1,5 g)
  • Sodio66 mgen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 383 mg)
  • Proteína por 100 kcal21,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
The Fishmonger
Código de barras
26098593
Cantidad
1kg Frozen
Ración de la etiqueta
125 g
Categoría
Basa fish
Envase
frozen,en:resealable-bag
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Basa Fish Fillets (Pangasius Hypopthalmus) (99%), Salt.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Basa Portions Skin Off Coles 68 14,8 g 0,8 g 1,2 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 26098593. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 11 de febrero de 2022. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Basa Fish Fillets Skinned and Boned?

100 g de Basa Fish Fillets Skinned and Boned tienen 68 kcal. Serving, 125 g (125 g): unas 85 kcal.

¿Es Basa Fish Fillets Skinned and Boned rico en proteínas?

Basa Fish Fillets Skinned and Boned contiene 14,3 g de proteína por 100 g (el 29% del valor diario de 50 g), o 17,9 g en serving, 125 g (125 g). Alrededor del 85% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está por debajo de la mediana (mediana 17 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Basa Fish Fillets Skinned and Boned?

Basa Fish Fillets Skinned and Boned tiene 0,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Basa Fish Fillets Skinned and Boned?

Basa Fish Fillets Skinned and Boned contiene 1,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,5 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Basa Fish Fillets Skinned and Boned?

100 g contienen 66 mg de sodio, el 3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 11 de febrero de 2022. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.