Baby Arugula
Producto envasado Verduras H-E-B Organics
Baby Arugula contiene 32 kcal por 100 g.
Alrededor del 44% de sus calorías procede de carbohidratos, con 36% de proteínas y 20% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 144 kcal por 100 g entre 29.937 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 31,7 kcal | |
| Grasas totales L | 0,7 g | 0,9% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Sodio | no informado | |
| Carbohidratos totales L | 3,5 g | 1% |
| Fibra alimentaria L | 1,4 g | 5% |
| Azúcares totales L | 2,1 g | |
| Proteínas L | 2,8 g | 6% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 36%
- Carbohidratos 44%
- Grasas 20%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas2,8 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 2,6 g)
- Fibra1,4 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 2 g)
- Azúcares2,1 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 2,1 g)
- Grasas0,7 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 5,7 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 1,2 g)
- Proteína por 100 kcal8,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- H-E-B Organics
- Código de barras
- 0041220578313
- Cantidad
- 5 oz
- Categoría
- Packaged salad
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
ORGANIC BABY ARUGULA
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0041220578313. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de junio de 2025. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.