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Ayran

Producto envasado Bebidas Eker

Ayran contiene 35 kcal por 100 ml. Serving, 293 ml (293 ml) aporta unas 103 kcal.

Alrededor del 54% de sus calorías procede de grasas, con 24% de carbohidratos y 23% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de bebidas en FoodFactly (36 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Ayran de Eker, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
35kcal por 100 ml
2 gproteínas
2,1 gcarbohidratos
2,1 ggrasas
103kcal en serving, 293 ml (293 ml)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 ml% DV
Calorías L 35 kcal
Grasas totales L 2,1 g 3%
Grasas saturadas L 1,3 g 7%
Sodio L 315 mg 14%
Carbohidratos totales L 2,1 g 0,8%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 2,1 g
Proteínas L 2 g 4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 23%Carbohidratos: 24%Grasas: 54%35kcal / 100 ml
  • Proteínas 23%
  • Carbohidratos 24%
  • Grasas 54%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Azúcares2,1 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 2,5 g)
  • Grasas2,1 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 2 g)
  • Sodio315 mgpor encima de la mediana de bebidas (mediana 275 mg)
  • Proteína por 100 kcal5,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Eker
Código de barras
8691316521512
Ración de la etiqueta
293 ml
Categoría
Ayran
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Pasteurized and homogenized cow milk, water, salt and ayran culture. Salt (NaCl) rate is maximum 0,8%.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: LecheSalt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8691316521512. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de febrero de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Ayran?

100 ml de Ayran tienen 35 kcal. Serving, 293 ml (293 ml): unas 103 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Ayran?

Ayran contiene 2 g de proteína por 100 ml (el 4% del valor diario de 50 g), o 5,9 g en serving, 293 ml (293 ml). Alrededor del 23% de sus calorías procede de las proteínas.

¿Cuántos carbohidratos tiene Ayran?

Ayran tiene 2,1 g de carbohidratos totales por 100 ml, incluidos 2,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Ayran?

Ayran contiene 2,1 g de grasa por 100 ml, de los cuales 1,3 g son saturados (el 7% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Ayran?

100 ml contienen 315 mg de sodio, el 14% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 4 de febrero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.