Ayran

Producto envasado Bebidas Berglandmilch eGen

Ayran contiene 39 kcal por 100 ml.

Alrededor del 46% de sus calorías procede de grasas, con 34% de carbohidratos y 20% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de bebidas en FoodFactly (36 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Ayran de Berglandmilch eGen, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
39kcal por 100 ml
1,9 gproteínas
3,3 gcarbohidratos
2 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 ml% DV
Calorías L 39 kcal
Grasas totales L 2 g 3%
Grasas saturadas L 1,3 g 7%
Sodio L 256 mg 11%
Carbohidratos totales L 3,3 g 1%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 3,3 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 1,9 g 4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 20%Carbohidratos: 34%Grasas: 46%39kcal / 100 ml
  • Proteínas 20%
  • Carbohidratos 34%
  • Grasas 46%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas1,9 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 2 g)
  • Azúcares3,3 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 2,5 g)
  • Sodio256 mgpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 275 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Berglandmilch eGen
Código de barras
4337256685603
Cantidad
250ml
Categoría
Ayran
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Joghurt 58%, Wasser, Molkenerzeugnis, Speisesalz

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4337256685603. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de septiembre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Ayran?

100 ml de Ayran tienen 39 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Ayran?

Ayran contiene 1,9 g de proteína por 100 ml (el 4% del valor diario de 50 g). Alrededor del 20% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está por debajo de la mediana (mediana 2 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Ayran?

Ayran tiene 3,3 g de carbohidratos totales por 100 ml, incluidos 0 g de fibra y 3,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Ayran?

Ayran contiene 2 g de grasa por 100 ml, de los cuales 1,3 g son saturados (el 7% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Ayran?

100 ml contienen 256 mg de sodio, el 11% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.