Avokado

Producto envasado Otros alimentos ICA

Avokado contiene 197 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 197 kcal.

Alrededor del 92% de sus calorías procede de grasas, con 4% de proteínas y 4% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Avokado de ICA, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
197kcal por 100 g
1,9 gproteínas
1,7 gcarbohidratos
19,6 ggrasas
197kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 197 kcal
Grasas totales L 19,6 g 25%
Grasas saturadas L 3,4 g 17%
Sodio no informado
Carbohidratos totales L 1,7 g 0,6%
Fibra alimentaria L 4,8 g 17%
Azúcares totales no informado
Proteínas L 1,9 g 4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 4%Carbohidratos: 4%Grasas: 92%197kcal / 100 g
  • Proteínas 4%
  • Carbohidratos 4%
  • Grasas 92%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas1,9 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra4,8 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Grasas19,6 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas3,4 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
  • Proteína por 100 kcal0,96 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
ICA
Código de barras
7318690517757
Ración de la etiqueta
100 g
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7318690517757. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 75/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Avokado?

100 g de Avokado tienen 197 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 197 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Avokado?

Avokado contiene 1,9 g de proteína por 100 g (el 4% del valor diario de 50 g), o 1,9 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 4% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más bajo (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Avokado?

Avokado tiene 1,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,8 g de fibra. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Avokado?

Avokado contiene 19,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,4 g son saturados (el 17% del valor diario).

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 2 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.