Avena Integral
Producto envasado Desayuno Cereales granvita
Avena Integral contiene 61 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 18 kcal.
Alrededor del 70% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de proteínas y 15% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 403 kcal por 100 g entre 10.724 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 61 kcal | |
| Grasas totales L | 1 g | 1% |
| Grasas saturadas L | 0,2 g | 1% |
| Grasas trans L | 0,001 g | |
| Sodio L | 0 mg | 0% |
| Carbohidratos totales L | 10,7 g | 4% |
| Fibra alimentaria L | 1,7 g | 6% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 2,3 g | 5% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 15%
- Carbohidratos 70%
- Grasas 15%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas2,3 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
- Fibra1,7 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
- Grasas1 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
- Grasas saturadas0,2 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
- Sodio0 mgen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 136 mg)
- Proteína por 100 kcal3,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- granvita
- Código de barras
- 0094331043850
- Cantidad
- 1 kg
- Ración de la etiqueta
- 30 g
- Categoría
- Avena integral
- Envase
- es:bolsa-de-plastico
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
Ingredientes
Hojuelas de avena de grano entero.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0094331043850. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.