Avena 3 Minutos
Producto envasado Nueces y semillas Quaker
Avena 3 Minutos contiene 340 kcal por 100 g. Serving, 1 porci�n, 30 g (30 g) aporta unas 102 kcal.
Alrededor del 68% de sus calorías procede de carbohidratos, con 18% de proteínas y 14% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en nueces y semillas en FoodFactly, donde la mediana es de 441 kcal por 100 g entre 11.799 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 340 kcal | |
| Grasas totales L | 5,3 g | 7% |
| Grasas saturadas L | 1 g | 5% |
| Sodio L | 0 mg | 0% |
| Carbohidratos totales L | 57,7 g | 21% |
| Fibra alimentaria L | 10 g | 36% |
| Azúcares totales L | 1 g | |
| Proteínas L | 15,3 g | 31% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 18%
- Carbohidratos 68%
- Grasas 14%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas15,3 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 10,5 g)
- Fibra10 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 5,8 g)
- Azúcares1 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 6,9 g)
- Grasas5,3 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 23,2 g)
- Grasas saturadas1 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 5,3 g)
- Sodio0 mgen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 118 mg)
- Proteína por 100 kcal4,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Quaker
- Código de barras
- 7500478051380
- Ración de la etiqueta
- 1 porci�n (30 g)
- Categoría
- Nueces y semillas
Ingredientes
Ingredientes no informados.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Polenta a la minute Knorr | 340 | 7 g | 71 g | 0,6 g |
| Danish Nutella Metro | 340 | 6 g | 42 g | 24 g |
| Collagen complex choc hazelnut Before you speak | 340 | 80 g | 7 g | 1 g |
| Pumpkin seed protein Sprout Living | 340 | 66,7 g | 13,3 g | 10 g |
| Glowtein Daily Protein & Fibre Nutrition Shake The Collagen Co. | 340 | 60 g | 18,4 g | 5 g |
| EVOBAR Coconut Crunch Evo Sports Fuel | 340 | 33,3 g | 31,7 g | 12 g |
| Coconut Chutney Powder Double Horse | 340 | 6,7 g | 13,3 g | 30 g |
| Fig, Cranberry & Walnut Bites Fichi | 340 | 4 g | 60 g | 12 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7500478051380. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.