Arroz Integral

Producto envasado Grainas y Pasta Gallo

Arroz Integral contiene 338 kcal por 100 g. Serving, 50 g (50 g) aporta unas 169 kcal.

Alrededor del 85% de sus calorías procede de carbohidratos, con 9% de proteínas y 5% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (351 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Arroz Integral de Gallo, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
338kcal por 100 g
8 gproteínas
72 gcarbohidratos
2 ggrasas
169kcal en serving, 50 g (50 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 338 kcal
Grasas totales L 2 g 3%
Grasas saturadas L 0,4 g 2%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 72 g 26%
Fibra alimentaria L 6 g 21%
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 8 g 16%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 9%Carbohidratos: 85%Grasas: 5%338kcal / 100 g
  • Proteínas 9%
  • Carbohidratos 85%
  • Grasas 5%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas8 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 7,5 g)
  • Fibra6 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 3,1 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,5 g)
  • Grasas2 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 2,4 g)
  • Grasas saturadas0,4 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,5 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 4 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L1 g
Grasa poliinsaturada L0,8 g

Detalles del producto

Marca
Gallo
Código de barras
7790070411853
Cantidad
500 g
Ración de la etiqueta
50 g
Categoría
Arroces morenos
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Arroz integral

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Arroz

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7790070411853. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de abril de 2020. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Arroz Integral?

100 g de Arroz Integral tienen 338 kcal. Serving, 50 g (50 g): unas 169 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Arroz Integral?

Arroz Integral contiene 8 g de proteína por 100 g (el 16% del valor diario de 50 g), o 4 g en serving, 50 g (50 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 7,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Arroz Integral?

Arroz Integral tiene 72 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Arroz Integral?

Arroz Integral contiene 2 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,4 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Arroz Integral?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.