2 boneless salmon fillets

Producto envasado Pesca y mariscos Tesco

2 boneless salmon fillets contiene 210 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 94 g (94 g) aporta unas 197 kcal.

Alrededor del 52% de sus calorías procede de grasas, con 48% de proteínas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pesca y mariscos en FoodFactly (198 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

2 boneless salmon fillets de Tesco, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
210kcal por 100 g
25,3 gproteínas
0 gcarbohidratos
12 ggrasas
197kcal en serving, 1 serving, 94 g (94 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 210 kcal
Grasas totales L 12 g 15%
Grasas saturadas L 1,6 g 8%
Sodio L 50 mg 2%
Carbohidratos totales L 0 g 0%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales no informado
Proteínas L 25,3 g 51%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 48%Grasas: 52%210kcal / 100 g
  • Proteínas 48%
  • Grasas 52%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas25,3 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 20 g)
  • Grasas12 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 13 g)
  • Grasas saturadas1,6 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 2,2 g)
  • Sodio50 mgpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 80 mg)
  • Proteína por 100 kcal12,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (1)
Ácidos grasos Omega-3 L0,74 g

Detalles del producto

Marca
Tesco
Código de barras
5057373699749
Cantidad
260 g
Ración de la etiqueta
1 serving (94 g)
Categoría
Relleno de salmón
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5057373699749. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de septiembre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene 2 boneless salmon fillets?

100 g de 2 boneless salmon fillets tienen 210 kcal. Serving, 1 serving, 94 g (94 g): unas 197 kcal.

¿Es 2 boneless salmon fillets rico en proteínas?

2 boneless salmon fillets contiene 25,3 g de proteína por 100 g (el 51% del valor diario de 50 g), o 23,8 g en serving, 1 serving, 94 g (94 g). Alrededor del 48% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está en el cuartil más alto (mediana 20 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene 2 boneless salmon fillets?

2 boneless salmon fillets tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene 2 boneless salmon fillets?

2 boneless salmon fillets contiene 12 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,6 g son saturados (el 8% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene 2 boneless salmon fillets?

100 g contienen 50 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 12 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.