Cook nutrition facts
573 Cook products with label nutrition data. On average they contain 157 kcal, 4,4 g of sugars and 9 g of protein per 100 g. Most are in poultry, carne and dulces y postres.
| Food | Calories | Protein | Carbs | Fat |
|---|---|---|---|---|
| Geschnetzeltes Züricher Art | 106 | 9,8 g | 2,5 g | 6,2 g |
| Green Thai Chicken Curry | 118 | 11,1 g | 4,8 g | 6,3 g |
| Green Thai Chicken Curry | 118 | 11,1 g | 4,8 g | 6,3 g |
| Green Thai Chicken Curry | 118 | 11,1 g | 4,8 g | 6,3 g |
| Green Thai Chicken Curry | 118 | 11,1 g | 4,8 g | 6,3 g |
| Green Thai Chicken Noodkes | 87 | 6,3 g | 10,1 g | 2,7 g |
| Gunpowder Potatoes | 175 | 2,9 g | 21,4 g | 8,1 g |
| Halloumi & Arabbiata Pasta Bake | 126 | 4,8 g | 10,7 g | 6,7 g |
| Helloumi & Roasted Vegetable Pasta | 92 | 4,6 g | 13,1 g | 2,7 g |
| Huevos ecológicos | 141 | 12,7 g | 0,68 g | 9,7 g |
| Jerk chicken with pineapple salsa | 109 | 7,4 g | 12,1 g | 3,1 g |
| Keralan Prawn & Mango Curry | 80 | 5 g | 5,7 g | 3,8 g |
| Korean Shredded Beef | 123 | 7,5 g | 18,3 g | 2 g |
| Korean Vegetable Rice | 136 | 4,8 g | 21,8 g | 2,8 g |
| Lamb Casserole | 79 | 9,7 g | 5,8 g | 2,2 g |
| Lamb Casserole with Potatoes | 24 | 2,9 g | 1,8 g | 0,67 g |
| Lamb Hotpot By Cook | 91 | 7,1 g | 8,6 g | 2,9 g |
| Lamb Moussaka | 122 | 5,9 g | 10,4 g | 6,6 g |
| Lamb Moussaka | 122 | 5,9 g | 10,4 g | 6,6 g |
| Lasagna Al Forno | 170 | 10,1 g | 12 g | 8,8 g |
| Lasagne | 79 | 4,3 g | 6,5 g | 3,9 g |
| Lasagne Al Forino | 164 | 9,9 g | 10,7 g | 8,8 g |
| Lasagne Al Forno | 170 | 10,2 g | 11,3 g | 9 g |
| Lime & Coconut Chicken | 140 | 13,5 g | 4,8 g | 7,2 g |
| Lime & Coconut Chicken | 143 | 13,5 g | 5,4 g | 7,3 g |
| Lobster Thermidor Souffles | 236 | 10,4 g | 13 g | 15,7 g |
| Macaroni Cheese | 258 | 12,4 g | 35,8 g | 8 g |
| Mango & Passion Fruit Cheese Cakes | 291 | 4,6 g | 20,4 g | 21 g |
| Marinated Chicken Breast Steaks | 111 | 17,8 g | 4,8 g | 2,2 g |
| Meatballs in a rustic tomato Sauce | 125 | 9,5 g | 6,9 g | 7 g |
| Meatballs In Tomato Sauce | 125 | 9,5 g | 6,9 g | 7 g |
| Meatballs & Spaghetti | 114 | 6,2 g | 9,6 g | 5,5 g |
| Mediterranean Lamb Stew | 94 | 6,1 g | 5,9 g | 4,4 g |
| Minted Couscous | 148 | 4,9 g | 27,7 g | 2,5 g |
| Moroccan Lamb Spice Tagine | 106 | 10,8 g | 7,7 g | 3,1 g |
| Moroccan Spiced Harissa Chicken | 111 | 11,5 g | 7,8 g | 4,1 g |
| Moroccan Spiced Harissa Chicken | 111 | 11,5 g | 7,8 g | 4,1 g |
| Moroccan Spiced Lamb Tagine | 106 | 10,8 g | 7,7 g | 3,1 g |
| Parmesan Chicken | 124 | 13,8 g | 4,5 g | 5,5 g |
| Parmesan Chicken | 124 | 13,8 g | 4,5 g | 5,5 g |
| Parmigiana Di Malanzane | 152 | 4,3 g | 7,5 g | 11,3 g |
| Pear And Ginger Tart | 359 | 5,1 g | 39,1 g | 19,7 g |
| Peas Pilau | 136 | 3,3 g | 22,7 g | 3,3 g |
| Peas Pilau | 136 | 3,3 g | 22,7 g | 3,3 g |
| Peas Pilau | 136 | 3,3 g | 22,7 g | 3,3 g |
| Pigs In Blankets | 226 | 14,4 g | 1,6 g | 17,8 g |
| Plain Basmati Rice | 147 | 3,4 g | 32,7 g | 0,38 g |
| "POIVRE NOIR grains ""COOK"" 50g*" | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.
Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.